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UP On Demand è più di una semplice app per il fitness. È tutto ciò di cui hai bisogno, che tu sia un principiante o avanzato, per prendere finalmente il controllo del tuo esercizio, dieta e stile di vita.
Allenamenti incentrati sui risultati su richiesta. Seguire piani strutturati di forza e condizionamento. Programmi cardio senza attrezzi per il fitness e la perdita di grasso. Corsi di meditazione e mobilità per il benessere. Formazione di esperti su alimentazione, allenamento e salute, per la vita.
La tua app è come avere un U.P. personal trainer con te 24 ore su 24, 7 giorni su 7, a casa o in palestra. Se desideri programmi di allenamento collaudati, allenamenti motivanti e competenze potenzianti, hai bisogno di UP On Demand.
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IL TUO PIANO OLISTICO INCLUDE - Allenamento della forza, cardio, mobilità e recupero, tutto in uno per darti risultati sorprendenti.
PROGRAMMI PROGRESSIVI – Programmi maschili e femminili di 18 settimane progettati per te da istruttori leader del settore.
ISTRUZIONE DI CLASSE MONDIALE – Impara i principi chiave dell'allenamento e della nutrizione per una salute permanente.
DIMOSTRAZIONI VIDEO PER ESPERTI – Padroneggia ogni esercizio per massimizzare i tuoi allenamenti.
SESSIONI CARDIO A CORPO - Accendi la tua motivazione allenandoti con il tuo trainer sullo schermo.
ALLENAMENTI VIDEO A DURATA COMPLETA – Segui ripetizioni, serie, tempo e timer per il conto alla rovescia per la massima responsabilità.
CLASSI DI MOBILITÀ – Pratica riparativa per costruire la forza e la stabilità del core per aiutare il tuo corpo a muoversi senza sforzo.
MEDITAZIONE GUIDATA – Rilassamento, consapevolezza, sonno e sollievo dallo stress per un migliore recupero e benessere.
RICETTE SANA - Prepara pasti veloci, deliziosi e calcolati con i macronutrienti che alimentano i tuoi obiettivi con i nostri video di cucina da guardare insieme.
IL PROGRESSO NON SI FERMA MAI – Programmi, nuove sfide e nuove idee per ricette sono costantemente aggiornati per tenerti in linea con i tuoi obiettivi.
SINCRONIZZA VIDEO OFFLINE – Salva i tuoi video UP On Demand sul tuo dispositivo mobile dove e quando ne hai bisogno.
PIANI SCARICABILI – Ricevi versioni scritte del tuo programma di allenamento direttamente sul tuo dispositivo.
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Oct 17, 2023