The School of Life

Benessere, calma, ansia

L'app School of Life è una risorsa digitale per trovare il tempo per il tuo benessere mentale. È uno strumento per capire di più su te stesso, apportare cambiamenti positivi nella vita e scoprire gli elementi di una migliore salute mentale e maturità emotiva.

L'app ti offre tutte le conoscenze di cui hai bisogno per:

- Superare l'ansia

- Costruisci fiducia

- Migliorare la salute mentale e il benessere

- Naviga tra le sfide della vita nel mondo moderno

- Trova, mantieni o termina una relazione romantica

- Ottieni il massimo dalla tua carriera/vita lavorativa

- Esplora un interesse per l'arte, la filosofia e la psicologia

L'app si rivolge a te - in ogni momento - con una voce comprensiva, gentile, perspicace e piena di buone idee.

CARATTERISTICHE

L'app contiene centinaia di film, immagini, articoli, citazioni e questionari che ti offrono un pacchetto completo per migliorare la tua salute mentale e aiutarti a realizzare il tuo potenziale. Questo è un pezzo di tecnologia per trasformare il tuo stato d'animo; il tuo telefono non sarà mai stato così utile.

1. PSICOLOGIA IN MOVIMENTO

Dare priorità alla salute mentale è fondamentale, ma quando il tempo è poco, spesso lasciamo che le cose scivolino. Questa app offre promemoria e idee importanti a velocità ovunque tu sia. Con migliaia di lezioni che vanno da due a 30 minuti, fai progressi quando preferisci. È come avere il tuo terapista personale sempre in tasca.

2. SCOPRI CHI SEI VERAMENTE

Questo è uno strumento pratico per aiutarti a capire il tuo passato, la tua personalità e la tua psiche. Sarai in grado di fare scelte migliori nelle relazioni e nella carriera e soffrire di meno rimpianti e inutili paure. Sblocca la migliore versione possibile di te stesso.

3. CONTENUTO CURATO PER TE

L'app ti conosce meglio con il tempo, fornendo idee proprio nel momento in cui ne hai bisogno, in modo che tu possa resistere al panico e alla disperazione e tenere a mente le tue vere priorità.

4. RAPPORTO PREZZO

L'app rappresenta un eccezionale rapporto qualità-prezzo, dandoti accesso all'intera libreria di contenuti e insegnamenti di The School of Life. Ottieni un intero anno di conoscenza di te stesso a un prezzo inferiore al costo di una singola sessione di terapia.

SULLA SCUOLA DELLA VITA

The School of Life è un'organizzazione globale dedicata ad aiutare le persone a condurre una vita più serena, più soddisfatta e più resiliente. Pubblichiamo libri, realizziamo film, teniamo lezioni e offriamo psicoterapia. Siamo uno dei principali fornitori di risorse per il benessere mentale ed emotivo nel mondo.