The Gifts of Imperfection

I doni dell'imperfezione: lascia andare chi pensi di dover essere

Una guida motivazionale e stimolante per vivere con tutto il cuore, piuttosto che un normale libro di auto-aiuto, con questo lavoro innovativo Brené Brown, Ph.D., rafforza l'autostima e il processo di sviluppo personale attraverso la sua caratteristica narrazione sincera e onesta. Con ricerche originali e molto incoraggiamento, esplora la psicologia che porta a rilasciare le nostre definizioni di vita “imperfetta” e ad abbracciare la vita autentica. I “dieci consigli” di Brown sono punti di riferimento per l’autenticità che possono aiutare chiunque a stabilire una pratica per una vita di onesta bellezza, una vita perfettamente imperfetta.

Ora più che mai, abbiamo tutti bisogno di coltivare sentimenti di autostima, così come l’accettazione e l’amore per noi stessi. In un mondo in cui insulti, critiche e paure sono diffusi troppo generosamente insieme a messaggi di bellezza, realizzazione e aspettativa irrealistiche, cerchiamo modi per “scavare in profondità” e trovare verità e gratitudine nelle nostre vite. Una nuova via da seguire significa che non possiamo aggrapparci troppo ai nostri pensieri autodistruttivi o al dolore spostato nel nostro mondo. Invece, possiamo abbracciare l’imperfezione.

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