EAT SMARTER - Gesunde Rezepte

Semplice, sano, delizioso: scopri oltre 10.000 ricette nell'app EAT SMARTER!

Cucinare sano non è mai stato così facile! 🥗🍳

EAT SMARTER presenta oltre 10.000 ricette raccolte a mano sviluppate da esperti di nutrizione e implementate da chef professionisti.

La nostra app offre una varietà di funzionalità che rendono la cottura di pasti sani un gioco da ragazzi. Ecco una panoramica di cosa aspettarsi:

• Scopri quanto è salutare una ricetta con l'esclusivo Punteggio salute.

• Ricerca di parole chiave nella ricerca di ricette gratuite e perfezionamento con filtri individuali.

• Trova la ricetta perfetta tra oltre 100 categorie in pochi secondi grazie all'innovativo Quick Finder.

• Salva le ricette preferite nel tuo ricettario personale e aggiungi le tue note.

• Tieni traccia degli ingredienti richiesti salvandoli nella lista della spesa integrata.

• Scopri raccolte di ricette ordinate per tema come "cena a basso contenuto di carboidrati" o "cottura senza zucchero".

• Non importa se sei vegetariano o vegano, se sei un fan del digiuno a basso contenuto di carboidrati, intermittente o della dieta mediterranea - abbiamo qualcosa per tutti i gusti.

Punteggio di salute unico

Ogni piatto nella nostra app è più di una semplice ricetta. Viene fornito con uno speciale "Punteggio di salute" che mostra quanto sia realmente salutare il piatto scelto su una scala da 0 (molto malsano) a 100 (molto salutare). Ciò ti consente di prendere decisioni consapevoli e di adattare la tua dieta alle tue esigenze di salute.

Ricerca di ricette gratuita con filtri

Ti chiedi spesso: "Cosa cucino oggi?" La nostra app ha la risposta! Usa la nostra ricerca di ricette gratuita. Basta inserire parole chiave e perfezionare i risultati con filtri personalizzati per trovare la ricetta perfetta. Ad esempio, puoi filtrare per calorie o tempo di preparazione e persino includere o escludere gli ingredienti dalla ricerca, a seconda di cosa ha attualmente il tuo frigorifero.

La diversità è la nostra promessa

Non importa quale filosofia nutrizionale segui, abbiamo la cosa giusta per te. Che sia vegetariano, vegano, senza glutine o lattosio, a basso contenuto di carboidrati, digiuno intermittente o dieta mediterranea, la nostra app ha una vasta gamma di ricette pronte. Fatti ispirare!

Ricerca rapida innovativa

Il tempo è prezioso, soprattutto quando la fame chiama. Grazie alla nostra ricerca rapida, puoi scegliere la ricetta perfetta tra oltre 100 categorie e iniziare a cucinare in men che non si dica.

Ricettario personale

Hai trovato una ricetta che ti piace particolarmente? Salvalo nel tuo libro di cucina personale e aggiungi le tue note.

Lista della spesa

Acquista organizzato e non dimenticare mai più un ingrediente! Con la nostra funzione lista della spesa, puoi pianificare i tuoi pasti in anticipo e tenere sempre traccia degli ingredienti di cui hai bisogno.

Con la nostra app, cucinare non è solo più facile, ma anche più sano e vario. Provalo ora!

Feedback, suggerimenti o domande? Siamo sempre lì per te. Basta contattarci all'indirizzo: [email protected]

Il tuo team EAT SMARTER 🍏

Informazioni su MANGIA IN MODO INTELLIGENTE:

Nel diluvio odierno di notizie e informazioni, non è sempre facile tenere traccia di quale dieta sia giusta o sbagliata per noi.

In qualità di più grande editore di un'alimentazione sana in Germania, ci occupiamo di questo ogni giorno e prepariamo per voi le ultime scoperte scientifiche e le tendenze sociali in modo facilmente comprensibile.

Su eatsmarter.de siamo al tuo fianco con articoli che vale la pena conoscere e decine di migliaia di ricette intelligenti, che forniamo con valori nutrizionali e un punteggio di salute. Quindi puoi vedere a prima vista quanto è salutare un piatto e per quale tipo di dieta è adatto.

Puoi trovare i nostri termini e condizioni su https://eatsmarter.de/utilisation-und-business-conditions.

Credito immagine:

zlatko_plamenov su Freepik