Beastmaker Training App

Un app formazione tastiera, impostare gli allenamenti, timer personalizzati,beastmakers ufficiale.

Questa applicazione è un aiuto per la bestia 1000 e 2000. È stata progettata per aiutare l'utente a diventare gradualmente più forte su una tastiera. L'app esegue questo tramite allenamenti pre-scritti che sono spesso generali e mirano a migliorare tutte le impugnature allenabili sul tabellone. Alcuni sono specifici (serie 2000 solo al momento) che mirano a migliorare, resistenza dello sloper, resistenza della tasca e resistenza alla crimpatura.

C'è anche un nuovo programma di allenamento personalizzato completamente regolabile e include 1000,2000 e micro, quindi se hai il tuo regime di sospensione e tempi diversi, è tutto programmabile e può essere salvato.

Sia gli allenamenti che il timer personalizzato ora registrano il tempo di contrazione di sospensione (il tempo trascorso effettivamente sospeso fuori dal tabellone) Si consiglia alla maggior parte degli utenti di alzarsi fino a circa 20:00 minuti su questo orologio durante gli allenamenti.

Nella schermata Allenamento dopo aver selezionato l'allenamento è ora possibile regolare i tempi di impostazione e sospensione. Gli utenti che usano solo il finger boarding e si riposano un giorno prima e dopo l'allenamento possono voler fare fino a 3 serie e 7 blocchi. Altri utenti potrebbero preferire andare per 2 set e 6 blocchi, questo è ciò che considereremmo in media e più adatto alle persone che svolgono ulteriori tipi di allenamento.

prodotto in collaborazione con yaystudios.com

Si prega di notare che i voti per gli allenamenti non sono in realtà destinati a riferirsi a nient'altro che a se stessi. PER ESEMPIO. 5c è più facile di 6a ma più difficile di 5b. Se trovi un 5a duro sul 1000, usa una tecnica di rimozione del peso come mettere un piede su una sedia davanti al tabellone o usare una puleggia con i pesi. Ulteriori consigli su questo e altri aspetti sono disponibili nella sezione dei consigli generali nella pagina Valutazioni dell'allenamento.

Per registrare i blocchi, premi il pulsante di registrazione (icona del cerchio rosso) mentre sei a riposo. La funzione di valutazione dell'allenamento è molto migliorata e ora dovrebbe essere un valido aiuto alla formazione che registra progressi e miglioramenti graduali.

I guadagni della tastiera richiedono tempo, ricordati di riscaldarti completamente e passare a blocchi più difficili a un ritmo leggermente più lento di quanto pensi che dovresti dare alle pulegge il tempo di recuperare il ritardo con i muscoli. Ad esempio, un aumento della forza del 10% in un anno è un miglioramento brillante. Il 5% è ancora un allenamento efficace.

Buona fortuna con l'allenamento, felice impiccagione e speriamo che questo aiuti con la motivazione.