গরমে নিজেকে সতেজ রাখার কৌশল

Calore per mantenerli freschi

গ্রীষ্মের কড়া রোদ থেকে নিজেকে বাঁচানো প্রায় অসম্ভব, যাঁরা কাজের প্রয়োজনে ঘরের বাইরে বের হন তাঁরা বিষয়টি ভালো করেই বোঝেন। আর গরম মানেই ঘামের সঙ্গে শরীরে দুর্গন্ধ আর অস্বস্তি। তবে গরমে ঘামের দুর্গন্ধের সমস্যা থেকে রেহাই পেতে অনেকে ডিওডরেন্ট বেছে নেন। কিন্তু এর সুবাস বেশিক্ষণ থাকে না শরীরে। গরম ও ঘাম থেকে শরীরে দুর্গন্ধ হলে শুধু নিজের কাছেই নয়, আশপাশের অনেকেরই খারাপ লাগতে পারে। তাই কীভাবে এ থেকে রেহাই পেতে পারেন সেটাই জানাচ্ছে জীবনধারা বিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাই।

গরমে নিজেকে সতেজ রাখার কৌশল গুলোর মধ্যে রয়েছে :

১. বেবি পাউডার

২. ড্রাই শ্যাম্পু

৩. সুগন্ধি ব্যবহার করুন

৪. বেকিং সোডা ও লেবুর রস

৫. হ্যান্ড স্যানিটাইজার রাখুন

৬. পোশাকে রাখুন বিশেষ খেয়াল

৭. গরমে তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন

৮. ত্বক রাখুন পরিষ্কার

৯. ত্বকের ঘরোয়া যত্ন

১০. খাদ্যাভ্যাসে আনুন পরিবর্তন

১১. ব্রণের সমস্যা?

আশা করি অ্যাপসটি ভাল লাগবে । ভাল লাগলে অবশ্যই ৫ ষ্টার রিভিউ দিবেন ।