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योग, ध्यान और फिटनेस

हम योग हैं - हम आपके घर में विशेषज्ञ स्तर के ज्ञान के साथ कनाडा के सर्वश्रेष्ठ योग शिक्षकों को लाते हैं।

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चाहे आप योग में नए हों या एक अनुभवी चिकित्सक, हमारे पास अभ्यास के सभी स्तरों के लिए विकल्प हैं। दैनिक नई सामग्री रिलीज़ के साथ, सभी के लिए हमेशा कुछ न कुछ होता है।

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- सभी स्तरों के लिए उपयुक्त

- क्लास के विकल्पों में एक्सप्रेस (15 - 30 मिनट) + पूरी लंबाई (45 - 75 मिनट) शामिल हैं

- घरेलू अभ्यास के लिए डिज़ाइन किया गया; दृश्य प्रदर्शन शामिल हैं

- कभी भी रद्द करें

वर्ग शैलियों में शामिल हैं:

- योग

- पिलेट्स

- मूर्तिकला

- बैरे

- सार

- सुर

- प्री और पोस्ट नेटली

- शक्ति-केंद्रित हस्ताक्षर वर्ग

- ध्यान

- ब्रीदवर्क

- ट्यूटोरियल

- योग चुनौतियां और अन्य कस्टम कार्यक्रम

सब्सक्राइबर्स को तत्काल और असीमित एक्सेस मिलता है:

- आपके चुने हुए डिवाइस के माध्यम से सुंदर, उच्च गुणवत्ता वाली कक्षाएं स्ट्रीम की जाती हैं।

- पसंदीदा कक्षाओं की क्षमता और ऑफ़लाइन स्ट्रीमिंग के लिए डाउनलोड करें।

- रोजाना जारी ताजा सामग्री।

- सिग्नेचर स्टाइल की लाइब्रेरी, 5 मिनट के ट्यूटोरियल से लेकर पसीने से तर और शक्तिशाली 45 - 75 मिनट की कक्षाएं।

- कक्षा की लंबाई की विविधता - 5 - 75+ मिनट।

- सभी स्तरों के लिए पेश किए गए विशेषज्ञ निर्देश के साथ अपने अभ्यास को निजीकृत करने की क्षमता।

- प्रगतिशील निर्देश, पोज़ ब्रेकडाउन, संरेखण संकेतों और विविधताओं के साथ सुरक्षा का अभ्यास करना सीखें।

हम मानते हैं कि योग और इसके आसपास के समुदायों में दुनिया को बदलने की शक्ति है।

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