Walking app - Lose weight

स्टेप ट्रैकिंग, वर्कआउट प्लान और प्रगति निगरानी के साथ फिटनेस की ओर बढ़ें

हमारे व्यापक वॉकिंग और फिटनेस ट्रैकिंग समाधान के साथ हर कदम को महत्वपूर्ण बनाएं। चाहे आप अपनी फिटनेस यात्रा शुरू कर रहे हों या सक्रिय जीवनशैली बनाए रख रहे हों, हमारा ऐप आपको आवश्यक उपकरण और मार्गदर्शन प्रदान करता है।

आवश्यक विशेषताएं:

• कस्टम वॉकिंग प्रोग्राम

• सटीक स्टेप काउंटिंग

• दूरी ट्रैकिंग

• कैलोरी मॉनिटरिंग

• प्रगति विश्लेषण

• दैनिक प्रेरणा अनुस्मारक

अपनी सही वॉकिंग रूटीन डिज़ाइन करें:

• विभिन्न वर्कआउट तीव्रता में से चुनें

• व्यक्तिगत दैनिक कदम लक्ष्य निर्धारित करें

• वॉकिंग गति और दूरी ट्रैक करें

• कैलोरी व्यय की निगरानी करें

• साप्ताहिक प्रगति का विश्लेषण करें

इसके लिए बिल्कुल सही:

• सुबह की फिटनेस वॉक

• लंच ब्रेक की गतिविधियाँ

• शाम की व्यायाम दिनचर्या

• सप्ताहांत के आउटडोर सत्र

• इनडोर ट्रेडमिल वर्कआउट

सुबह की प्रकृति की सैर से लेकर शाम के इनडोर सत्रों तक, हमारा ऐप हर शेड्यूल के लिए लचीले समाधान प्रदान करता है। लगातार परिणामों के लिए डिज़ाइन किए गए संरचित कार्यक्रमों के साथ स्थायी स्वस्थ आदतें बनाएँ।

अपनी दैनिक सैर को शक्तिशाली वजन घटाने वाले सत्रों में बदलें। हमारा ऐप आपकी गति के अनुसार ढल जाता है, जिससे आपको अपने लक्ष्य वजन की ओर काम करते हुए निरंतरता बनाए रखने में मदद मिलती है।

हमारे संरचित वॉकिंग प्रोग्राम के साथ प्राप्त करने योग्य स्वस्थ लक्ष्य निर्धारित करें। शुरुआती से लेकर उन्नत वॉकर तक, वर्कआउट के साथ अपनी सही गति पाएँ जो आपको उत्तरोत्तर चुनौती देती है और प्रेरित करती है।

अपने फिटनेस लक्ष्यों को पटरी से न उतारें! हमारे वॉकिंग ऐप में आपको थैंक्सगिविंग के दौरान प्रेरित रखने के लिए सुंदर मार्ग हैं। त्यौहारी पड़ोस की सजावट की प्रशंसा करते हुए छुट्टियों की दावतों से दूर चलें। हमारे थीम वाले वर्कआउट प्लेलिस्ट के साथ चलें।

पार्क में टहलने का आनंद लेने और ताज़े वातावरण में वजन कम करने के लिए फिटनेस निर्देश और कक्षाएं लें। अपने रनिंग या वॉकिंग शूज़ पहनें और 30 दिनों में अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए वर्कआउट रूटीन शुरू करें। ये वर्कआउट पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए उपयुक्त हैं। वॉकिंग ऐप में आपकी गतिविधि और फिटनेस लक्ष्यों तक पहुँचने के लिए दैनिक वर्कआउट रूटीन हैं। वर्कआउट आपके वजन प्रबंधन योजनाओं के साथ-साथ स्वस्थ पोषण आहार योजना में भी मदद कर सकते हैं।

अपने दोस्तों के साथ वॉकिंग चैलेंज में शामिल हों और रोज़ाना वॉकिंग/जॉगिंग शुरू करें। रोज़ाना वॉकिंग स्वास्थ्य और दैनिक कैलोरी लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करती है। Google Fit का वॉक डिस्टेंस ट्रैकर वॉकिंग पेडोमीटर की तरह काम करता है। इसका वॉकिंग स्टेप ट्रैकर आपके वॉकिंग मेट को रोजाना कदमों की गिनती बताता है। इस रोजाना कदमों की गिनती को ट्रैक करके, हम यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप अपने रोजाना कदमों के लक्ष्य तक पहुँच रहे हैं।

वज़न घटाने वाला वॉकिंग ऐप आपको महिलाओं और पुरुषों के लिए वज़न घटाने के लिए 28 दिन (4 हफ़्ते) की वॉकिंग योजना बनाने में मदद करता है। इस वॉकिंग प्लान में घर पर वॉकिंग एक्सरसाइज़ और 30 दिनों में वज़न कम करने के लिए वॉकिंग वर्कआउट शामिल हैं। हमारे वज़न घटाने वाले वॉकिंग ऐप में रोज़ाना वॉकिंग रिमाइंडर उपलब्ध हैं।

हमारा वॉकिंग ट्रैकर आपको 28 दिनों में चर्बी कम करने और पेट कम करने में मदद कर सकता है। फिटनेस बडी आपको रोज़ाना वॉकिंग एक्सरसाइज़ से वज़न कम करने और फिट होने में भी मदद करता है। वज़न घटाने के लिए वॉकिंग ऐप आउटडोर और इनडोर ट्रेडमिल वॉकिंग वर्कआउट दोनों के लिए डिज़ाइन किया गया है।

Wear OS सपोर्ट

अपने रोज़ाना के वर्कआउट रूटीन को एक्सेस करें, वज़न घटाने के लिए नए वॉकिंग प्लान खोजें और अपने Wear OS सपोर्टेड स्मार्टवॉच का इस्तेमाल करके वॉकिंग टाइमर भी सेट करें।

हमारे वॉकिंग वर्कआउट ऐप से ट्रेनिंग करना बेहद कारगर है। यह वॉकिंग ट्रैकर और वॉक प्लानर से लैस है। इससे वॉकिंग वर्कआउट ऐप फैट और वजन कम करने में बहुत मददगार साबित होता है।

रोजाना चलने के लिए हमारे वॉकिंग ऐप के ट्रैकर का इस्तेमाल करना शुरू करें। पैदल चलने से कैलोरी बर्न करें और फिट रहें और अपनी सेहत बनाए रखें। तो आज ही अपने वॉकिंग मेट के साथ वजन घटाने के लिए पैदल चलना शुरू करें।