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अपने एमपीएन लक्षणों को ट्रैक करें
अपने एमपीएन को प्रबंधित करने के तरीके को सरल बनाएं। वॉयस ऑफ एमपीएन मोबाइल ऐप आपके लक्षणों, नियुक्तियों, प्रक्रियाओं, लक्षित रक्त गणना और प्रयोगशाला परिणामों को रिकॉर्ड करने के लिए एक साथ उपकरण लाता है। साथ ही, आपको ऐसी शैक्षिक सामग्री मिल सकती है जो आपके एमपीएन ज्ञान को बढ़ाने, लक्षणों की बेहतर पहचान करने और आपकी देखभाल टीम के साथ आपके संचार को बेहतर बनाने में आपकी मदद कर सकती है।
ट्रैक लक्षण और उनके प्रभाव
• अपने एमपीएन-संबंधी लक्षणों पर आसानी से नज़र रखें और मापें कि वे आपकी पसंदीदा गतिविधियों को कैसे प्रभावित करते हैं।
• किसी भी नए लक्षण के बारे में जानें और रिकॉर्ड करें और अपने हाल के लक्षण और गतिविधि इतिहास का एक स्नैपशॉट प्राप्त करें।
अपनी देखभाल संबंधी बातचीत में सुधार करें
• अपने एमपीएन की स्व-निगरानी करने से आपको अपने लक्षणों और गंभीरता को बेहतर ढंग से पहचानने और उन्हें अपनी देखभाल टीम से संवाद करने में मदद मिल सकती है।
अपने रक्त गणना रिकॉर्ड करें
• अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा निर्धारित लक्ष्य रक्त गणनाओं पर ध्यान दें और अपनी देखभाल टीम के साथ चर्चा करने के लिए अपने संबंधित प्रयोगशाला परीक्षण परिणाम दर्ज करें।
अपने एमपीएन के बारे में अधिक जानें
• लेखों की लाइब्रेरी ब्राउज़ करें, कुछ तथ्य या काल्पनिक सामान्य ज्ञान का प्रयास करें, और अपने एमपीएन के बारे में अपने ज्ञान का विस्तार करने के लिए अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों के उत्तर देखें।
अनुस्मारक सेट करें
• अपनी आगामी नियुक्तियों और प्रक्रियाओं के बारे में विवरण दर्ज करें।
निर्देशित ध्यान के साथ सांस लें
• माइंडफुलनेस तकनीकों का अभ्यास करें जैसे कि शरीर को आराम देना, साँस लेने के व्यायाम, और बहुत कुछ।
वॉयस ऑफ एमपीएन मोबाइल ऐप 18 वर्ष और उससे अधिक उम्र के रोगियों के लिए विकसित किया गया है, जिन्हें फिलाडेल्फिया क्रोमोसोम-नेगेटिव मायलोप्रोलिफेरेटिव नियोप्लाज्म या एमपीएन (पॉलीसिथेमिया वेरा (पीवी), आवश्यक थ्रोम्बोसाइटेमिया (ईटी), या मायलोफिब्रोसिस (एमएफ)) का निदान किया गया है।
अस्वीकरण!
यह मोबाइल एप्लिकेशन आम तौर पर उपयोगकर्ता शिक्षा के लिए है, न कि एक चिकित्सा उपकरण के रूप में। इस मोबाइल एप्लिकेशन की जानकारी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ मिलने या परामर्श का विकल्प नहीं है। एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर आपके स्वास्थ्य के संबंध में चिकित्सा सलाह का सबसे अच्छा स्रोत है। यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो कृपया किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।