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प्रतिक्रिया समय, चपलता और निर्णय लेने में सुधार - खेल, पुनर्वसन और फिटनेस
खेल के दिन तेज, बेहतर निर्णय लेने के लिए अपने मस्तिष्क और शरीर को प्रशिक्षित करें।
स्विच्डऑन (SO) आपके शारीरिक और संज्ञानात्मक प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए न्यूरोसाइंटिस्ट और पेशेवर एथलीटों द्वारा डिज़ाइन किया गया एक प्रशिक्षण ऐप है। SO आपके मोबाइल डिवाइस पर यादृच्छिक संकेत प्रदान करता है, जिसे दृष्टि या ध्वनि के माध्यम से बेहतर नकल करने के लिए माना जा सकता है, जिस प्रकार के प्रसंस्करण एथलीट खेल-समय की स्थितियों में करेंगे। हमारा लक्ष्य क्षेत्र या कोर्ट पर बेहतर परिस्थितियों को समझने के लिए एथलीटों की क्षमता बढ़ाने के लिए प्रशिक्षण अभ्यास और उपकरण प्रदान करना है, कार्रवाई का सर्वोत्तम तरीका तय करना और बेहतर निर्णय लेने के लिए उनके शरीर को तेजी से प्रतिक्रिया देना है।
एथलीटों के लिए लाभ
· अधिक प्रभावी और मनोरंजक व्यक्तिगत प्रशिक्षण सत्र
· निर्णय लेने, प्रतिक्रिया समय और एकाग्रता में वृद्धि करना
· गति, चपलता और एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार करें
· चोट के जोखिम को कम करें
दबाव में प्रदर्शन में सुधार Improve
उपयोग
फ़ुटबॉल, बास्केटबॉल, फ़ुटबॉल, हॉकी, वॉलीबॉल, लैक्रोस, टेनिस और बेसबॉल / सॉफ्टबॉल सहित सभी गतिशील खेलों के लिए बिल्कुल सही, इस ऐप का उपयोग विशिष्ट कौशल, खेल की स्थिति निर्णय लेने और समग्र एथलेटिक प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए किया जा सकता है।
स्विचडॉन विशेषताएं:
· पूर्व-निर्धारित प्रशिक्षण कार्यक्रम: पूर्व-निर्धारित प्रशिक्षण कार्यक्रम कई अलग-अलग खेलों (बास्केटबॉल, सॉकर, बेसबॉल / सॉफ्टबॉल, हॉकी और लैक्रोस) की गति और चपलता, संज्ञानात्मक फिटनेस, चोट की रोकथाम, और जल्द ही आने वाले कई अलग-अलग खेलों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
· अपने स्वयं के प्रशिक्षण को अनुकूलित करें: आपके पास अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप प्रशिक्षण सत्र बनाने के लिए अपनी उत्तेजनाओं (रंग, संख्या और तीर), संक्रमण (समय या स्पर्श), और अवधि (उलटी गिनती या दौर) को अनुकूलित करने की क्षमता है।
· सामुदायिक फ़ीड: उपयोगकर्ताओं के पास ऐप के भीतर एथलीटों, कोचों और प्रशिक्षकों के स्विच्डऑन समुदाय के साथ अपने व्यक्तिगत रूप से बनाए गए अभ्यासों को साझा करने की क्षमता है।
मूल्य निर्धारण:
· नि: शुल्क: अपने स्वयं के अनुकूलित अभ्यास बनाने के लिए आवश्यक सभी उपकरणों तक पहुंच और उन्हें अन्य एसओ एथलीटों के साथ साझा करने की क्षमता। दुनिया भर के कई खेलों में एसओ टीम और एसओ एथलीटों / कोचों द्वारा बनाए गए पूर्व-निर्धारित अभ्यासों तक पहुंच।
· स्विच्डऑन प्रोफेशनल (SO PRO): उपयोगकर्ताओं को अधिक संज्ञानात्मक जटिलता के साथ-साथ प्रशिक्षण को आसान और अधिक कुशल बनाने के लिए समय और उत्तेजनाओं पर अधिक नियंत्रण रखने के लिए प्रीमियम सुविधाओं तक पहुंच। अपने गेम को अगले स्तर तक ले जाने के लिए आवश्यक सभी चीजें प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किए गए पूर्ण प्रशिक्षण कार्यक्रमों तक भी पहुंचें।
· SO PRO मासिक या वार्षिक ऑटो-नवीकरणीय सदस्यता के रूप में सदस्यता के लिए उपलब्ध है। नि:शुल्क परीक्षण अवधि समाप्त होने पर आपके iTunes खाते से भुगतान लिया जाएगा। सदस्यता स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाती है जब तक कि सदस्यता रद्द न हो या परीक्षण अवधि या वर्तमान सदस्यता अवधि की समाप्ति से कम से कम 24 घंटे पहले स्वत: नवीनीकरण बंद न हो जाए।
अधिक जानने के लिए, हमारी वेबसाइट https://www.switchedontrainingapp.com/ पर देखें। प्रशिक्षण विचारों और अन्य मूल्यवान सामग्री के लिए, हमारे Instagram, Facebook और youtube पेज @switchedontraining . देखें
#स्टे स्विच ऑन
नवीनतम संस्करण 3.5.529 में नया क्या है
Last updated on Jul 31, 2024
- When creating sessions, the “Equipment used” for all drills selected will automatically be generated.
- When saving custom-created drills, you can now add a “Set-up image.”
- Bug fixes and performance enhancements.
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