Small waist workout, hourglass

फ्लैट एब्स, स्लिम, सुडौल ऑवरग्लास फिगर के लिए छोटी कमर की कसरत। चौड़े कूल्हे, फैट बर्न

महिलाओं को सेक्सी, स्लिम, सुडौल ऑवरग्लास बॉडी शेप हासिल करने में मदद करने के लिए छोटे कमर वर्कआउट को डिजाइन किया गया था। यह पेशेवर रूप से डिज़ाइन किए गए वर्कआउट और शारीरिक व्यायाम को अपनाता है जो आपको सेक्सी और सुडौल शरीर का आकार देने के लिए एब्स और कूल्हों की मांसपेशियों को लक्षित करता है। यह व्यायाम पेट के क्षेत्रों में वसा हानि का कारण बनता है, फटा हुआ और सपाट पेट, बड़े कूल्हे और अनूठा सेक्सी घंटे का चश्मा और एक परिभाषित कमर। आसानी से फैट बर्न करें और फिट हो जाएं।

यह पतली कमर, सपाट पेट और बड़े कूल्हों को प्राप्त करने के लिए 30 दिन का महिला फिटनेस कार्यक्रम है, यह जल्दी से एक संतुलित बस्ट और कूल्हों का उत्पादन करता है। वह सेक्सी, सुडौल और प्रति घंटा शरीर का आकार सिर्फ एक कसरत दूर है! Oabs स्थायी परिणामों के लिए परम शारीरिक फिटनेस प्रशिक्षण ऐप है।

लगातार छोटे कमर वर्कआउट ऐप का उपयोग करके, आपको टोंड पैरों के साथ एक स्कल्प फर्म एब्स और नितंब मिलेंगे। यह आपको बड़े हिप्स और टोंड ग्लूट्स देगा। छोटी कमर और सपाट पेट हर सौंदर्य के प्रति जागरूक महिला का सपना होता है, यह लक्ष्य अब हासिल किया जा सकता है। उस घंटे के आंकड़े को प्राप्त करना असंभव कार्य नहीं होना चाहिए, इस ऐप के साथ यह संभव है। फैट बर्न करें और स्लिम और सुडौल बनें।

कूल्हों और एब्स के लिए कमर की छोटी कसरत और घंटे के चश्मे का उपयोग करके, आप निम्नलिखित लाभ के लिए खड़े हैं:

- शुरुआत के अनुकूल और आसान फिटनेस प्रशिक्षण

- वसा जलने को अधिकतम करने के लिए त्वरित और प्रभावी कसरत

- अतिरिक्त कैलोरी बर्न करें और फिट रहें

- 30 दिनों में छोटी कमर और सपाट पेट पैदा करता है

- 30 दिनों की कसरत अवधि के दौरान लक्षित वर्कआउट शामिल हैं

- किसी उपकरण की जरूरत नहीं, घर पर ही वर्कआउट करें

- प्रशिक्षण की तीव्रता बढ़ जाती है क्योंकि प्रशिक्षण आगे बढ़ता है

- दैनिक व्यायाम अनुस्मारक

- एनिमेशन और वीडियो मार्गदर्शन

- कसरत अनुस्मारक

- छोटी कमर की कसरत सभी के लिए उपयुक्त है, शुरुआती और पेशेवर दोनों के लिए

- सटीक व्यायाम विवरण

- सेक्सी और ऑवरग्लास बॉडी का निर्माण करता है

- आपके पेट और कूल्हों की मांसपेशियों को लक्षित करते हुए त्वरित और तीव्र कसरत

ओब्स आपको बड़े और चौड़े कूल्हे देता है, और नाशपाती के आकार का शरीर देता है जिसमें किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है। यह आपके मिडसेक्शन को खूबसूरती से नया आकार देगा। ऐप में फिटनेस एक्सरसाइज में टमी फैट बर्निंग वर्कआउट शामिल हैं जो आपको अपने सपने के आवरग्लास फिगर, फ्लैट टमी और चौड़े कूल्हों को हासिल करने में मदद करेंगे। यह वजन घटाने और तनाव से राहत दिलाने में भी मदद करता है। वसा जलाएं और फटा हुआ पेट प्राप्त करें।

कमर की छोटी कसरत के साथ, आप अपने पेट, पेट और कमर की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करेंगे ताकि वे टोंड हों, जिससे एक सेक्सी आकार और शरीर बनता है, आज से शुरू करें और आप अपने शरीर और अपने जीवन में बदलाव देखेंगे।

यदि आप घर से फिट होने के लिए एक व्यायाम गाइड की तलाश कर रहे हैं, तो आप सही जगह पर हैं, स्लिम कमर वर्कआउट ऐप में आपके शरीर, पेट, एब्स, कूल्हों, ग्लूट्स आदि के प्रत्येक भाग के लिए कई रूटीन हैं। अब, आप बदल सकते हैं और आसानी से अपना फिगर सुधारें।

इस छोटे से कमर कसरत और चौड़े कूल्हों वाले ऐप को आजमाएं, परिणाम आपको प्रभावित करेगा।