स्केटिंग रोलरब्लेड गाइड

रोलर स्केटिंग और रोलरब्लेड तकनीकों को सीखना चाहते हैं!

"""स्केटिंग और रोलरब्लेड तकनीकों को रोलर करने के लिए सीखने के लिए सबसे अच्छी सलाह प्राप्त करें!

रोलर स्केटिंग और रोलरब्लेड पर शुरू करने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ टिप्स और वीडियो दिए गए हैं।

रोलर स्केटिंग एक मजेदार, तेज़ गतिविधि है, और आप एक बार पर्याप्त अनुभव होने के बाद आगे, पीछे और यहां तक ​​कि एक साथी के साथ जोड़ी बना सकते हैं।

रोलर स्केट और रोलर ब्लेड के लिए सीखना एक चुनौतीपूर्ण चुनौती हो सकती है; आप अंततः फर्म फूटिंग हासिल करने से पहले गिरने वाले हैं। लेकिन अगर आप पर्याप्त अभ्यास समय में डालते हैं और उचित रूप और तकनीक सीखते हैं, तो आपको कुछ ही समय में बंद और रोल करना चाहिए।

प्रमाणित प्रशिक्षक से सबक लेने से आपको रोलर स्केटिंग के लिए आवश्यक कौशल सीखने में मदद मिलती है। प्रशिक्षक आपको स्केट्स पर संतुलित रहने के लिए सिखा सकते हैं और सभी धक्कों और चोटों के बारे में स्पष्ट रूप से स्पष्ट कर सकते हैं जो गिरने के साथ आ सकते हैं।

सबक आपको शुरू करने और रोकने के लिए उचित तकनीक सीखने में मदद करता है। जैसा कि आप एक प्रशिक्षक के साथ अभ्यास करते हैं, आप धीरे -धीरे गिरने के डर को पार करते हुए गति का निर्माण कर पाएंगे।

फिटनेस या मज़े के लिए, रोलरब्लाडिंग के गंभीर लाभ हैं। आपको कार्डियो गतिविधि के लिए एक उच्च हृदय गति मिलेगी, बाहर समय बिताना होगा, और बस एक नया शौक मिल सकता है। बेशक, रोलरब्लैड के लिए प्रशिक्षण पहियों नहीं हैं। शहर के पार्क के माध्यम से ग्लाइड करने से पहले आपको धीमी गति से शुरू करने और अपनी तकनीक का अभ्यास करने की आवश्यकता होगी।

इन एप्लिकेशन वीडियो में स्केट और रोलरब्लेड को रोलर करने का तरीका जानें। """