Power Up

पावर अप चैलेंज लें! नंबर 1 सभी एक जीवन शैली ऐप में

कृपया ध्यान दें: आप इस एप्लिकेशन का उपयोग करने के लिए एक पावर खाता की आवश्यकता है। अब मुफ्त में मिल गया! एपीपी पावर अप द्वारा संलग्न किया जाएगा, आप साइन अप करें। आप हमारे सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म के माध्यम से भी साइन अप कर सकते हैं।

पावर यूपी चैलेंज लें! यह स्वास्थ्य और फिटनेस चुनौती ऐप है जो आपके जीवन को बदलने जा रहा है!

यह सब एक वेलनेस ऐप में है जो स्वास्थ्य और कल्याण के लिए तीन प्रमुख स्तंभों को जोड़ता है। पावर अप लाइफस्टाइल आपको एक संरचित प्रशिक्षण योजना, माइंडफुलनेस प्रशिक्षण और पूर्ण पोषण कैलकुलेटर तक पहुंच प्रदान करता है।

हमारे पास जिम जाने वालों के लिए पावर अप जिम श्रृंखला है जो उनके स्थानीय जिम और पावर अप होम श्रृंखला का पालन करने के लिए है जो आपके घर के आराम में किया जा सकता है।

पावर अप ट्रेनिंग सिस्टम एक प्रगतिशील प्रशिक्षण कार्यक्रम है जो एक संतुलित प्रशिक्षण योजना के 3 प्रमुख घटकों को जोड़ता है। इसमें HIIT, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग और कार्डियो ट्रेनिंग है।

कार्यक्रम के डिजाइन और फेज अप सिस्टम की प्रगतिशील प्रकृति में सावधानीपूर्वक नियोजन, जो अभूतपूर्व परिणाम देता है। अंतराल, हृदय और शक्ति प्रशिक्षण का यह संयोजन वसा को जलाने और दुबला मांसपेशियों के निर्माण के लिए सबसे प्रभावी कसरत विधि साबित हुई है।

पावर अप में 10 चरण होते हैं, जो 10 विभिन्न प्रशिक्षण योजनाओं के रूप में कार्य करते हैं;

जैसे-जैसे आप फिटर और मजबूत होते जाते हैं, वैसे-वैसे यह प्रोग्राम कठिन होता जाता है, क्योंकि आप चरणों के माध्यम से स्नातक हो जाते हैं। यह प्रगति वही है जो परिणाम देने में महत्वपूर्ण है और आपको प्रशिक्षण पठार तक पहुँचने और ऊब होने से रोकता है।

जैसा कि आप प्रत्येक चरण के माध्यम से स्नातक होते हैं, न केवल आप परिणाम प्राप्त करते हैं, बल्कि आप उपलब्धि की एक महान भावना भी महसूस करते हैं, और फेज अप पुरस्कार अर्जित करते हैं।

एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए अपनी यात्रा शुरू करें और पावर अप को रास्ते में मदद करें। पेश है पावर अप, सबसे व्यापक स्वास्थ्य और फिटनेस प्लेटफॉर्म:

10 स्नातक प्रशिक्षण योजना (चरण), आपको चुनौती देने और अभूतपूर्व परिणाम देने की गारंटी है

माइंडफुलनेस ट्रेनिंग

अपनी दैनिक फिटनेस गतिविधियों पर नज़र रखें

अपने वजन और अन्य बॉडी मेट्रिक्स को ट्रैक करें

3 डी व्यायाम प्रदर्शनों को साफ़ करें

पूर्व निर्धारित वर्कआउट और अपना खुद का बनाने का विकल्प

प्रमुख मील के पत्थर तक पहुंचें और भौतिक पुरस्कार अर्जित करें

ऑनलाइन वर्कआउट का चयन करें और अपनी प्रगति पर नज़र रखते हुए जिम या घर पर वर्कआउट करने के लिए उन्हें अपने ऐप से सिंक्रोनाइज़ करें। हमारे चरणबद्ध वर्कआउट के साथ, जिसमें स्ट्रेंथ ट्रेनिंग से लेकर कार्डियो तक के व्यायाम शामिल हैं, यह ऐप आपके स्वयं के व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में कार्य करता है, आपका मार्गदर्शन करता है और आपको आवश्यक प्रेरणा देता है।