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अपनी कब्ज को रिकॉर्ड करें और कब्ज से राहत दें।
जब आंतों के वातावरण को तैयार करते हैं, तो कई अच्छे होते हैं और त्वचा की सुंदरता और आहार विरोधी उम्र बढ़ने के लिए होते हैं।
इसका उपयोग कैसे करें कृपया आसान रिकॉर्ड बटन दबाएं!
ताज़ा रिकॉर्ड किए गए परिणाम, आप कैलेंडर की जांच करने में सक्षम होंगे।
शौचालय को एक साथ दर्ज करें
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बहुत सारे लोग हैं जो कब्ज से पीड़ित हैं, वहाँ नहीं हैं? एक दिन, जैसा कि मैं बाहर नहीं गया, कब्ज़ हो गया ...?
दवा पर निर्भर करने से पहले, मैं कब्ज़ को मापने की कोशिश करूँगा जो आप पहले खुद कर सकते हैं!
मैं भोजन से सावधान रहूंगा जो पानी और हरी चाय की कोशिश करता है और आक्रामक रूप से आहार फाइबर और दही लेता है, और यह पॉट पुश और व्यायाम करने के लिए एक मालिश के लिए बेहतर हो सकता है।
यह कहा जाता है कि वे कहते हैं कि पेट का दर्द जिसके कारण सुश्री गर्भवती महिला गर्भवती हो जाती है कब्ज था। वह अवधि जब आपके पास कोई शौच नहीं है और कितनी बार ताल की जाँच करें, और कृपया इसका उपयोग करें कि क्या आपको कब्ज़ है या नहीं।
यह एक बच्चे और श्री माँ की सिफारिश की जाती है जो बच्चे के कब्ज से पीड़ित है! कृपया चेक पैटर्न के साथ मेमो के लिए शौच का उपयोग करें।
द्वारा डाली गई
Regina Rothmund
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