Nourish Genie

भोजन योजना और एक भोजन, पानी और गतिविधि डायरी के रूप में देखने के लिए पोषण जिन्न का प्रयोग करें.

नॉरिश जिनी उपयोगकर्ताओं को उनके स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों का समर्थन करने के लिए उनके दैनिक भोजन सेवन, पानी की खपत और शारीरिक गतिविधि को ट्रैक करने में मदद करता है। विभिन्न प्रकार के उपयोग में आसान उपकरणों के साथ, उपयोगकर्ता अपने स्वास्थ्य ट्रैकिंग अनुभव को अनुकूलित कर सकते हैं और अपनी प्रगति की निगरानी कर सकते हैं।

प्रमुख विशेषताऐं:

भोजन योजना: भोजन सेवन पर नज़र रखने और स्वस्थ विकल्प चुनने के लिए अपनी व्यक्तिगत भोजन योजना देखें।

खाद्य डायरी: इंटरनेट कनेक्शन के बिना भी आसानी से अपने भोजन को ट्रैक करें और अपने दैनिक कैलोरी सेवन की निगरानी करें।

वॉटर ट्रैकर: आपने प्रतिदिन कितना पानी पिया है, इस पर नज़र रखकर हाइड्रेटेड रहें।

चरण काउंटर: अपने फोन के अंतर्निर्मित सेंसर का उपयोग करके अपनी दैनिक शारीरिक गतिविधि और कदम गिनती को ट्रैक करें।

वजन अपडेट: अपने वर्तमान वजन को अपडेट करें और समय के साथ अपनी प्रगति की निगरानी करें।

संदेश: नॉरिश जिनी से स्वास्थ्य संबंधी सुझाव और अपडेट प्राप्त करें।

विटामिन: अपने निर्धारित विटामिन और पूरकों पर नज़र रखें।

स्वास्थ्य कैलकुलेटर: अपने स्वास्थ्य मेट्रिक्स का मूल्यांकन करने और नए फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करने के लिए आसान टूल का उपयोग करें।

वर्कआउट कोच: फिट और सक्रिय रहने के लिए निर्देशित व्यायाम का पालन करें।

पौष्टिक व्यंजन: अपनी भोजन योजना का समर्थन करने के लिए स्वस्थ, बनाने में आसान व्यंजनों की खोज करें।

सफलता की कहानियाँ: उन लोगों से प्रेरणा लें जिन्होंने अपने स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्य हासिल कर लिए हैं।

अतिरिक्त सुविधाओं:

रक्त रिपोर्ट अपलोड: व्यक्तिगत सलाह के लिए अपनी रक्त रिपोर्ट अपलोड करें और ट्रैक करें।

पोषण चुनौती: फिटनेस चुनौती के लिए समुदाय में अन्य लोगों से जुड़ें और अपनी प्रगति को ट्रैक करें।

अनुमतियाँ आवश्यक:

गतिविधि पहचान: डिवाइस सेंसर का उपयोग करके आपके कदमों को ट्रैक करने और शारीरिक गतिविधि की निगरानी करने के लिए।

भंडारण पहुंच: रक्त रिपोर्ट अपलोड करने और ऐप के भीतर छवियां देखने के लिए।

आपका स्थान: मानचित्र पर चलने, दौड़ने और साइकिल चलाने की वास्तविक समय स्थान ट्रैकिंग के लिए।