Low Carb

वजन कम करने के लिए दैनिक नए कम कार्ब व्यंजनों और आहार योजना

फ्री लो कार्ब किचन कुकिंग ऐप आपको रोज़ाना 3 स्वादिष्ट लो कार्ब रेसिपी देता है, जिसे आप 30 मिनट से कम समय में तैयार कर सकते हैं।

10 कारण क्यों आप कम कार्ब रसोई प्यार करेंगे:

♥ ऐप मुफ्त है

♥ कम अधिक है: हर दिन 3 स्वादिष्ट कम कार्ब व्यंजनों

♥ पेट, पैर, नितंब और अधिक के लिए वर्कआउट

♥ शाकाहारी, शाकाहारी और सामान्य कम कार्ब व्यंजनों

♥ चरण-दर-चरण निर्देश यह सुनिश्चित करने के लिए कि प्रत्येक व्यंजन सफल होता है

♥ अपने व्यक्तिगत पसंदीदा बचाओ

♥ अपने पसंदीदा व्यंजनों को साझा करें और अपने दोस्तों के साथ पकाएं

♥ आप के अनुरूप अपनी कम कार्ब पोषण योजना प्राप्त करें

♥ कई व्यंजनों से अपनी खरीदारी सूची बनाएं

♥ भाग कैलकुलेटर और एक नज़र में पोषण संबंधी जानकारी

♥ एक पूर्ण कम कार्ब खाना पकाने छेद, हर हफ्ते नए व्यंजनों

♥ पोषण और कम carb पर सुझावों और चाल के बहुत सारे

पोषण योजना के साथ REMOVAL

आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, अपनी सहनशक्ति में सुधार करना चाहते हैं, स्वस्थ और संतुलित भोजन करते हैं, नई ऊर्जा और प्रेरणा पाते हैं या मांसपेशियों का निर्माण करते हैं? मुफ्त आहार योजना में सभी के लिए कुछ न कुछ है।

वजन कम करने के नुस्खे: हमारी कम कार्ब की रेसिपीज आपको एक त्वरित कटौती में सभी महत्वपूर्ण कदम दिखाती हैं ताकि आप किसी भी समय न खोएं और जल्दी से जान सकें कि क्या आप वास्तव में पकवान खाना चाहते हैं। न केवल कैलोरी, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा, बल्कि सभी विटामिन, खनिज और कं।

आहार पोषण योजना: हमारी आहार योजना आपके मूल्यों (ऊंचाई, वजन, आयु, लिंग और अधिक) के आधार पर कम कार्ब आहार योजना बनाएगी (यह भी केटोजेनिक संभव है, अर्थात "लो कार्ब हाई प्रोटीन" के बजाय बहुत अधिक वसा वाले "लो कार्ब हाई फैट") भोजन के सुझावों के साथ "प्रोटीन का एक बहुत) के साथ।

वजन कम करें: हम आपको कई लो कार्ब गाइडबुक्स में बताते हैं जो आपको वजन कम करने के लिए जानना जरूरी है लेकिन स्थायी रूप से स्वस्थ और सबसे ऊपर। वजन कम करना तभी काम करता है जब आपके पास वास्तव में हर स्थिति के लिए एक अच्छा समाधान हो। अकेले वजन घटाने के लिए आहार की गारंटी नहीं है।

लो कार्ब किचन वर्कआउट

आपके "समस्या क्षेत्र" पेट, पैर, नितंब और हथियार हैं? व्यायाम विशेष रूप से महिलाओं के लिए चुने गए हैं और आपको सही बिकनी फिगर हासिल करने में मदद करते हैं! नहाने का मौसम जल्द ही शुरू हो जाता है, इसलिए आज ही शुरू करें अपने लिए बनाए गए वर्कआउट से!

चाहे ऑफिस में हो, घर पर, स्कूल में या बिजनेस ट्रिप पर, आज ही एक परफेक्ट बिकिनी फिगर के अपने सपने की शुरुआत करें! आपको केवल एक छोटी कसरत के लिए थोड़ी जगह और कुछ मिनटों की आवश्यकता होती है जो पूरी तरह से एक महिला के शरीर के अनुरूप होती है।

अपने शरीर का व्यायाम करें, कैलोरी बर्न करें, वजन कम करें - आप जल्दी से एक सेक्सी शरीर प्राप्त करेंगे!

हम आपकी प्रतिक्रिया के लिए तत्पर हैं!

बस marcus@low-carb-kitchen.de पर ईमेल भेजें

आपकी लो कार्ब किचन टीम