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Mindfulness चौगुना चरण का ध्यान ध्यान बौद्ध धर्म चौगुना स्टेज
ध्यान मन की एकाग्रता की एक प्रथा है. यह शांति और अंतर्दृष्टि के लिए मन का नेतृत्व करने के लिए, और दूर सोचा और भावना से मन रखने के लिए है. विशेष रूप से, ध्यान चिकित्सकों स्वयं और अज्ञान को नष्ट कर सकते हैं, और फिर ज्ञान प्राप्त.
यह हम हम ध्यान पर शिक्षा की इस सामग्री को लोकप्रिय करना चाहिए लगता है कि ध्यान की बड़ी मदद है. सामग्री Theravada सूत्र की प्रणाली में Mindfulness का चौगुना स्टेज पर आधारित है, जिसमें अंत में स्व नहीं करने के लक्ष्य.
नवीनतम संस्करण 2.0 में नया क्या है
Last updated on Mar 4, 2021
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Instruction on Meditation
2.0 by Tiểu Vũ
Mar 4, 2021