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ताइक्वांडो और बुनियादी आत्मरक्षा अभ्यास कैसे सीखें
तायक्वोंडो की बुनियादी स्थितियां - घर पर तायक्वोंडो
ताइक्वांडो स्टेप बाय स्टेप और बेसिक किक कैसे सीखें। इस फाइटिंग स्पोर्ट में फ्रंट और बैक स्टांस दो सबसे ज्यादा इस्तेमाल की जाने वाली पोजीशन हैं।
बच्चों के लिए घर पर अभ्यास करने के लिए ताइक्वांडो क्लास पूरी करें।
शुरुआती लोगों के लिए और बुनियादी अभ्यासों के साथ एक अच्छा ताइक्वांडो खिलाड़ी बनने के लिए पूरी तरह से मुफ्त ऑनलाइन ताइक्वांडो कक्षाएं।
क्या आप जानते हैं कि ताइक्वांडो का अभ्यास करने के लिए क्या करना पड़ता है और किक कैसे सीखना है?
क्या आप जानते हैं कि बुनियादी तायक्वोंडो रक्षा को क्या कहा जाता है और सोगुई क्या है?
सोगुई पार्श्व हमले और बचाव के लिए एक स्थिति है, और शरीर का वजन दो पैरों के बीच जाता है।
तायक्वोंडो पदों के नाम:
*चर्योत सोगुई, ध्यान की स्थिति
* क्योंग ये जसे, अभिवादन की स्थिति
* नारानी सोगुई, पैरों के समानांतर स्थिति
* पलजा सोगुई, पैर अंदर की ओर खुले हुए स्थिति
* बकत पलजा सोगुई, खुली स्थिति का सामना करना पड़ रहा है
* मो सोगुई, एक साथ पैरों के साथ स्थिति
इस ताइक्वांडो कोर्स के साथ पता करें कि कौन इस खेल का अभ्यास कर सकता है।
सभी लोग ताइक्वांडो का अभ्यास कर सकते हैं और सीखने की उम्र के आधार पर प्रशिक्षण अभ्यास होगा।
ताइक्वांडो, कुंग फू की तरह, एक कोरियाई आत्मरक्षा मार्शल आर्ट और लड़ाई का खेल है।
चित्रों और आसान चरणों के साथ, हमले में अपने हाथ और पैर का सही तरीके से उपयोग करना सीखें।
आठ चरणों में ऑनलाइन शुरुआती और कराटे के लिए मुफ्त ताइक्वांडो तकनीक कैसे सीखें।
तायक्वोंडो कोरियाई मार्शल आर्ट की एक पारंपरिक शैली है जो लंबे रुख, उच्च किक और अच्छे शारीरिक और मानसिक अनुशासन पर केंद्रित है।
ताइक्वांडो ऑनलाइन सीखने के तरीके की छवियां, पूरी तरह से नि: शुल्क, और इस लड़ाई के खेल, तायक्वोंडो का एक अच्छा अभ्यासी बनने के लिए आवश्यक कुंजी सीखें।
सर्वश्रेष्ठ खेलों में से एक के इस एप्लिकेशन को डाउनलोड करें:
- तायक्वोंडो आईटीएफ
- कोरियाई मार्शल आर्ट
- घर पर ताए क्वोन
- क्वोन डू एडल्ट्स
- तायक्वोंडो डब्ल्यूटीएफ
- बच्चों के लिए बुनियादी तायक्वोंडो
- मुकाबला तायक्वोंडो का अभ्यास कैसे करें
- मध्य खंड को ताइक्वांडो में क्या कहते हैं?
इस मार्शल आर्ट खेल, तायक्वोंडो में बुनियादी स्ट्राइक, जैसे फ्रंट स्ट्राइक का अभ्यास करें।
आप कराटे, कुंग फू और जूडो जैसी अन्य जापानी मार्शल आर्ट की किक का भी अभ्यास कर सकते हैं।
Last updated on Apr 29, 2022
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द्वारा डाली गई
احمد سامح
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रिपोर्ट
ताइक्वांडो बच्चों को कैसे सीखे
1.0.0 by Lago Naranja Tarde
Apr 29, 2022