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व्यंजनों, सुझावों और घर पर बच्चे को खाना बनाने के लिए सामान्य पता है कि कैसे प्राप्त करें।
अपने खुद के बच्चे को खाना बनाना कठिन नहीं है, और यह सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपका छोटा ताजा फल और सब्जियों के सभी स्वास्थ्य लाभों का आनंद ले।
इन आसान-पेसी होममेड बेबी फूड विचारों से प्रेरित हों, जो कि बच्चों के लिए एकदम सही हैं।
आपके बच्चे को दे सकने वाली सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक संतुलित, स्वस्थ आहार है। पहले कुछ महीनों के लिए, शिशु को दूध पिलाना बहुत ही सरल होता है क्योंकि आपका छोटा बच्चा उसे खाने के बजाय उसका खाना पीता है। लेकिन लगभग 4 से 6 महीने की उम्र में, बच्चे को खिलाने में अगला महत्वपूर्ण कदम होता है: ठोस खाना।
पहली बार माता-पिता के लिए, यह एक बड़ी बात हो सकती है, क्योंकि आपके पास अपने छोटे को खिलाने के बारे में कोई सुराग नहीं है। इसके अलावा, आप स्वच्छता और उन सभी खाद्य एलर्जी के बारे में चिंतित हो सकते हैं जो इन दिनों के बारे में प्रतीत होते हैं।
बच्चे के लिए हमारे घर का बना व्यंजनों के अलावा आप बच्चे को खिलाने के लिए शुरू करने के बारे में सीखेंगे और कैसे बताएंगे कि जब वह ठोस खाद्य पदार्थों के लिए तैयार है और खाद्य एलर्जी के बारे में भी ....
आपको अपना स्वयं का शिशु भोजन बनाने के लिए रसोई घर में मास्टर होना जरूरी नहीं है। जबकि सुविधाजनक, व्यावसायिक शिशु खाद्य पदार्थ प्रसंस्करण के दौरान विटामिन और पोषक तत्वों को खो देते हैं और बहुत सारे "yumminess" जो आपके बच्चे को नए खाद्य पदार्थों और संयोजनों की कोशिश करने के लिए उत्साहित कर सकते हैं। ये सरल रेसिपी तेज़, सस्ती, और, सबसे अच्छी हैं, किराने की दुकान के शेल्फ पर बैठे खाद्य पदार्थों की तुलना में अधिक पौष्टिक।