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फियर बस्टर: मेडिटेशन, माइंडफुलनेस और फास्ट स्ट्रेस रिलीफ के लिए अद्वितीय उपकरण
शांत बनाएँ। राहत महसूस करो। आंतरिक शांति का आनंद लें।
फियर बस्टर आपको तनावमुक्त करने, आराम करने और फिर से ध्यान केंद्रित करने के बारे में सीखने में मदद करने के लिए शक्तिशाली टूल का उपयोग करके अपने तनाव, अत्यधिक दबाव और भय को नियंत्रित करने में सक्षम बनाता है।
अपनी गति निर्धारित करने और आपके लिए सबसे अच्छा काम करने वाले उपकरणों को खोजने की स्वतंत्रता के साथ, Fear Buster आपके तनाव से मुक्त होने के लिए आपका व्यक्तिगत मार्गदर्शक है।
फियर बस्टर प्राथमिक उपचार
ये तेज़ प्राथमिक उपचार उपकरण चलते-फिरते लोगों के लिए हैं। वे आपको तनाव से तुरंत राहत देंगे, आपको आराम करने, अधिक स्पष्ट रूप से सोचने और परिस्थितियों के भारी होने पर अधिक शांति से प्रतिक्रिया करने में सक्षम बनाएंगे। प्रत्येक उपकरण अद्वितीय है, जो आपको यह चुनने की स्वतंत्रता देता है कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है, ध्यान से सांस लेने से लेकर आत्मीय ग्राउंडिंग तक, शक्तिशाली और प्रभावी हेवनिंग तकनीक और बहुत कुछ।
फियर बस्टर चेंजिंग रूम
ये 10 मिनट की तकनीकें आपको अपने तनाव और चिंताओं से गहरी राहत देती हैं - आपको आगे बढ़ने में आशा और आत्मविश्वास पैदा करने में मदद करती हैं। यह आपके मुद्दों में गहराई से गोता लगाने और वास्तव में डर से शांत होने के लिए बदलने का अवसर है।
विशिष्ट विषयों में शामिल हैं कैसे करें:
● अपने और अपने प्रियजनों के स्वास्थ्य और भलाई के लिए भय को आशा और शांति में बदलें
भविष्य के लिए भय छोड़ें और अज्ञात को विश्वास के साथ गले लगाएं
मेरे बच्चों के असफल होने के डर को दूर करें - माता-पिता के रूप में असफल होने के अपने गुप्त डर को कैसे छोड़ें और अपनी गलतियों के लिए खुद को क्षमा करें
आसानी से परिवर्तन के लिए अनुकूल होना - लचीला होना सीखें और आशा और विश्वास के साथ परिवर्तन के अनुकूल बनें
अन्य लोगों के मुद्दों से प्रभावित होना बंद करें - जब आपके आस-पास के लोग घबरा रहे हों तो अपना केंद्र कैसे बनाए रखें।
मेरी परीक्षा में असफल होने के डर को दूर करें - अपने ध्यान और प्रदर्शन क्षमताओं में सुधार करके अपने परिणामों को कैसे सुधारें।
एक अच्छी नींद के लिए अपने सपनों को बदलना - सपनों की कोमल नदी में बहते हुए चिंतित विचारों और भय को छोड़ना।
कोई सदस्यता नहीं -- अभी आपके जीवन को बदलने के लिए बढ़िया टूल।