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यह एक मासिक धर्म/अंडोत्सर्ग पूर्वानुमान ऐप है जिसका इस्तेमाल एक या दो लोग कर सकते हैं। इसका इस्तेमाल गर्भधारण करने और गर्भनिरोधक जैसे कई उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है। यह आपके साथी के साथ डेटा साझा करने में भी मदद करता है। (केवल Android के लिए)
पेयर रिदम डब्ल्यू (केवल महिलाओं के लिए) [निःशुल्क]
पेयर रिदम डब्ल्यू एक मासिक धर्म चक्र भविष्यवाणी ऐप है जो महिलाओं के मन और शरीर दोनों का समर्थन करता है।
बस अपनी मासिक धर्म की तारीखें रिकॉर्ड करें और अपने मासिक धर्म चक्र की स्वचालित रूप से गणना करें!
मासिक धर्म प्रबंधन, बेसल बॉडी तापमान, प्रजनन क्षमता, गर्भनिरोधक और पीएमएस रोकथाम सहित कई तरह के उपयोगों का समर्थन करता है।
महिलाओं की विशिष्ट लय की भविष्यवाणी करता है, जिसमें अनुमानित मासिक धर्म और ओव्यूलेशन तिथियां, और प्रजनन क्षमता शामिल है।
पर्यवेक्षी डॉक्टर>
लीडिंग गर्ल्स मेडिकल कॉर्पोरेशन
लूना ग्रुप महिला स्वास्थ्य क्लिनिक, अध्यक्ष
डॉ. युकी सेकिगुची (एमडी)
महिलाओं के लिए अनुशंसित
यह उन महिलाओं के लिए अनुशंसित है जो अपने स्वास्थ्य का प्रबंधन करना चाहती हैं, बच्चा पैदा करने की उम्मीद कर रही हैं, गर्भवती होने या जन्म देने की उम्मीद कर रही हैं, अपने साथी को अपने मासिक धर्म और ओव्यूलेशन की तारीखें बताना चाहती हैं, और एक जोड़े के रूप में गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं।
पीएमएस और गर्भनिरोधक के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
・अपने मासिक धर्म और ओवुलेशन की तारीख का अनुमान लगाएँ (मासिक धर्म प्रबंधन)
・सुरक्षित और असुरक्षित दिनों का अनुमान लगाएँ (गर्भनिरोधक)
・उपजाऊ और अनुपजाऊ दिनों का अनुमान लगाएँ (गर्भधारण की कोशिश)
・अपनी शारीरिक स्थिति और मनोदशा में उतार-चढ़ाव का अनुमान लगाएँ (पीएमएस प्रबंधन)
・बेसल बॉडी तापमान ग्राफ़
・कैलेंडर
・अपने मासिक धर्म चक्र और कार्यक्रम को अपने साथी के साथ साझा करें
(सभी जानकारी निःशुल्क है)
आमतौर पर, मासिक धर्म चक्र की सामान्य अवधि 25 से 38 दिन मानी जाती है, और मासिक धर्म की सामान्य अवधि 3 से 7 दिन मानी जाती है। (जापान सोसाइटी ऑफ ऑब्सटेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी)
इसके अलावा, जिन मामलों में मासिक धर्म चक्र या मासिक धर्म इन सीमाओं से बाहर होता है, उन्हें "अनियमित मासिक धर्म" कहा जाता है।
अनियमित मासिक धर्म के कई लक्षण होते हैं, और हालाँकि निगरानी से इसे नियंत्रित किया जा सकता है, लेकिन अगर कोई चिकित्सीय स्थिति हो तो उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
इसलिए, अगर आपके अनियमित लक्षण बने रहते हैं, तो हम आपको किसी स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने और किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेने की सलाह देते हैं।
★युगलों/विवाहित जोड़ों के लिए शेयरिंग सुविधाएँ
अगर आप किसी साथी (प्रेमी या पति) के साथ हैं, तो आप अपने ऐप्स को सिंक करके अपने मासिक धर्म और ओवुलेशन की तारीख जैसे अनुमानित डेटा शेयर कर सकते हैं।
यह ऐप जोड़ों और विवाहित जोड़ों के बीच कई तरह के उद्देश्यों के लिए जानकारी शेयर करने में मदद करता है, जिसमें मासिक धर्म प्रबंधन, स्वास्थ्य प्रबंधन (PMS), प्रजनन क्षमता प्रबंधन (बांझपन की रोकथाम), और गर्भनिरोधक शामिल हैं।
◎महिला उपयोगकर्ता इसे अकेले इस्तेमाल कर सकती हैं।
◎आप इसका इस्तेमाल सिर्फ़ अपने शरीर के तापमान और मासिक धर्म को रिकॉर्ड करने के लिए भी कर सकती हैं।
◎एंड्रॉइड डिवाइस के बीच पेयरिंग की सुविधा उपलब्ध है।
(iPhone पर उपलब्ध नहीं है।)
★उद्योग में पहली बार "पेयर ऐप"
पेयरिज़्म के दो ऐप हैं: एक "महिला ऐप" और एक "पुरुष ऐप"।
प्रत्येक ऐप की सुविधाएँ और डिज़ाइन अलग-अलग हैं। (डेटा साझा करने के लिए, आपके पुरुष साथी को "केवल पुरुषों के लिए ऐप" इंस्टॉल करना होगा और अपने ऐप्स को पेयर करना होगा।)
★कैसे इस्तेमाल करें
① एकल उपयोग (निःशुल्क)
महिलाओं के स्वास्थ्य प्रबंधन के लिए उपयोगी कई सुविधाएँ, जिनमें कैलेंडर, बेसल बॉडी टेम्परेचर ग्राफ़, मासिक धर्म की भविष्यवाणी की सूचना, ओव्यूलेशन की भविष्यवाणी की सूचना और डेटा स्टोरेज (बैकअप) शामिल हैं, सभी निःशुल्क उपलब्ध हैं।
② दो-व्यक्ति उपयोग (निःशुल्क)
अपने साथी के साथ पेयरिंग करके, आप अपने मासिक धर्म चक्र की लय, जो केवल महिलाओं को ही पता होती है, अपने साथी (प्रेमी, पति, आदि) के साथ साझा कर सकती हैं।
★सरल डिज़ाइन
एक सरल, सदाबहार सपाट डिज़ाइन और समझने में आसान, सहज इंटरफ़ेस की विशेषता। हमने पेयर रिदम के विशिष्ट मूल विनिर्देशों पर ध्यान केंद्रित किया है।
★मुख्य विशेषताएँ
① मासिक धर्म की भविष्यवाणी/ओव्यूलेशन की भविष्यवाणी
पेयर रिदम विशिष्ट रूप से विस्तृत मासिक धर्म और ओव्यूलेशन की भविष्यवाणी करने वाले कार्यक्रम प्रदान करता है।
हालाँकि सामान्य मासिक धर्म चक्र आमतौर पर 25 से 38 दिनों के बीच माना जाता है (जापान सोसाइटी ऑफ ऑब्सटेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी), चिकित्सा विशेषज्ञों द्वारा संचालित यह ऐप, 21 से 55 दिनों के बीच की इस अवधि में आपके स्वास्थ्य प्रबंधन में सहायता करता है।
"होम" अनुभाग विभिन्न पूर्वानुमान जानकारी, जैसे प्रजनन क्षमता (सुरक्षित दिन, खतरनाक दिन), मासिक धर्म से पहले के लक्षण (पीएमएस), और मासिक धर्म के लक्षणों, को आसानी से पढ़े जाने वाले लेआउट में संक्षेप में प्रस्तुत करता है। अपनी नियत तारीख तुरंत देखने के लिए बस ऐप लॉन्च करें।
② मासिक धर्म रिकॉर्ड (पीरियड प्रबंधन)
केवल दो टैप से अपने मासिक धर्म की शुरुआत और समाप्ति तिथियां आसानी से दर्ज करें। बस अपने मासिक धर्म की शुरुआत की तारीख दर्ज करें और ऐप पिछले रिकॉर्ड का संदर्भ लेगा और स्वचालित रूप से आपके नवीनतम मासिक धर्म चक्र की गणना करेगा।
③ रिदम कलर
आज का रंग क्या है?
पेयर रिदम आपके मासिक धर्म चक्र को सात चरणों में विभाजित करता है और रंगीन "रिदम कलर्स" का उपयोग करके आपके मन और शरीर की लय को स्पष्ट रूप से प्रदर्शित करता है।
बस ऐप लॉन्च करें और आपको एक नज़र में दिन भर की अपनी स्थिति पता चल जाएगी।
④ कैलेंडर
एक ही स्पर्श से "गर्भावस्था की संभावना" और "शारीरिक लक्षण" (रिदम कलर) के बीच स्विच करें।
आप 300 से ज़्यादा आकर्षक आइकन का उपयोग करके शेड्यूल और नोट्स भी दर्ज कर सकते हैं, जो इसे इवेंट्स और वर्षगाँठ के प्रबंधन के लिए एकदम सही बनाता है।
⑤ बेसल बॉडी टेम्परेचर
बेसल बॉडी टेम्परेचर आपके मन और शरीर का एक बैरोमीटर है।
बस ऐप में अपना दैनिक बेसल बॉडी टेम्परेचर दर्ज करें और उसे एक सूची में देखें।
(बेसल बॉडी टेम्परेचर सूची मासिक धर्म चक्र के अनुसार प्रबंधित की जाती है, महीने के अनुसार नहीं।)
⑥बेसल बॉडी टेम्परेचर ग्राफ़
एक लंबवत-अंतरित ग्राफ़ आपके बेसल बॉडी टेम्परेचर, आपके मासिक धर्म चक्र के दिनों की संख्या, शारीरिक स्थिति रिकॉर्ड और गर्भावस्था की संभावना (सुरक्षित दिन, जोखिम वाले दिन), सभी को एक ही स्क्रीन पर प्रदर्शित करता है।
स्क्रीन के बाएँ और दाएँ स्थित "जंप" बटन प्रत्येक मासिक धर्म चक्र के लिए ग्राफ़ डिस्प्ले रेंज को स्वचालित रूप से समायोजित करते हैं। आसानी से देखने के लिए उच्चतम तापमान लाल रंग में और निम्नतम तापमान नीले रंग में प्रदर्शित होते हैं।
⑦ मेडिकल रिकॉर्ड
अपने दैनिक शारीरिक और मानसिक लक्षणों को आसानी से रिकॉर्ड करें। ♪
चिड़चिड़ापन, अवसाद, पेट के निचले हिस्से में दर्द, कब्ज, रूखी त्वचा, सूजन... शारीरिक और मानसिक परेशानी अक्सर आपके मासिक धर्म चक्र की लय से जुड़ी होती है। अपने दैनिक बेसल बॉडी टेम्परेचर और लक्षणों को रिकॉर्ड करके, आप आसानी से समझ सकते हैं कि आपके मासिक धर्म चक्र के दौरान आपकी शारीरिक स्थिति में कब बदलाव आते हैं।
⑧ थर्मामीटर डेटा ट्रांसफर (वैकल्पिक सुविधा)
TDK के बेसल बॉडी टेम्परेचर थर्मामीटर "HT-201" और "HT-301" के साथ संगत। माप डेटा के सात सेट तक वायरलेस तरीके से ऐप में ट्रांसफर किए जा सकते हैं।
- बेसल बॉडी टेम्परेचर थर्मामीटर "HT-201" और "HT-301" अलग-अलग बेचे जाते हैं। (निर्माता और वितरक: TDK Corporation)
- "HT-201" और "HT-301" के विस्तृत उत्पाद विनिर्देशों के लिए, कृपया TDK Corporation की वेबसाइट देखें।
- थर्मामीटर डेटा ट्रांसफर सुविधा का उपयोग करने के लिए, आपको ऐप को अपने थर्मामीटर से कनेक्ट करने के लिए एक बार प्रारंभिक सेटअप (थर्मामीटर लिंक) करना होगा।
- आप इस ऐप का इस्तेमाल अपने बेसल बॉडी टेम्परेचर थर्मामीटर को लिंक न करने पर भी कर सकते हैं।
- यह ऐप अपने आप में एक चिकित्सा उपकरण नहीं है; यह महिलाओं के स्वास्थ्य देखभाल में सहायता के लिए डिज़ाइन किया गया एक पूरक उपकरण है, जिसमें उनके मासिक धर्म चक्र की भविष्यवाणी और उनके बेसल बॉडी तापमान का प्रबंधन शामिल है।
- यदि आपको किसी स्त्री रोग संबंधी स्थिति के निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम की आवश्यकता है, या यदि आपको अपनी शारीरिक स्थिति के बारे में कोई चिंता है, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप किसी स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलें और किसी विशेषज्ञ से परामर्श लें।
⑨ विशेषज्ञ स्पष्टीकरण
एक विशेषज्ञ महिला हार्मोन और मासिक धर्म चक्र के बारे में आसानी से समझ में आने वाली चिकित्सा व्याख्या प्रदान करता है। सही जानकारी प्राप्त करें और इसे एक संदर्भ के रूप में उपयोग करें कि आप अपना दिन कैसे बिताते हैं और अपने साथी के साथ कैसे बातचीत करते हैं।
लीडिंग गर्ल्स मेडिकल कॉर्पोरेशन
लूना ग्रुप महिला चिकित्सा क्लिनिक की अध्यक्ष
डॉ. युकी सेकिगुची (एमडी)
⑩ डेटा संग्रहण ~बैकअप~
एक खाता पंजीकृत करके, आप अपने ऐप डेटा को एक समर्पित सर्वर पर सहेज सकते हैं। इससे आपको यह जानकर मन की शांति मिलती है कि डिवाइस बदलने या डिवाइस में खराबी आने पर भी आपका डेटा रिकवर किया जा सकता है।
⑪ पूर्वानुमान सूचनाएँ
अपने अनुमानित मासिक धर्म और ओवुलेशन तिथियों की अग्रिम सूचना प्राप्त करने के लिए सूचनाएँ चालू करें।
Android 5.0 या उच्चतर स्मार्टफ़ोन
◎ टैबलेट डिवाइस समर्थित नहीं हैं।
◎ 960x540 या उससे कम स्क्रीन रिज़ॉल्यूशन वाले डिवाइस अनुशंसित नहीं हैं, क्योंकि ऐप लेआउट बेहतर तरीके से प्रदर्शित नहीं होगा।
नवीनतम संस्करण 3.2.6.β में नया क्या है
Last updated on Nov 15, 2018
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10月25日
①「データ同期」のメニュー追加
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シングルユースのお客様が追加対象です。
②その他の軽微な修正
＊今後も基本機能の強化・改善を順次進めてまいります。
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Nov 15, 2018