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महिलाओं के लिए मासिक धर्म प्रबंधन ऐप! आपके मासिक धर्म की भविष्यवाणी करता है और आपको बताता है कि आप कब गर्भवती हो सकती हैं। उत्तम स्वास्थ्य एवं गर्भावस्था सहायता! आप अपनी दैनिक शारीरिक स्थिति को रिकॉर्ड कर सकते हैं और अपनी शारीरिक स्थिति में कोई भी बदलाव नहीं होने देंगे।
[सोफी ऐप से महत्वपूर्ण सूचना]
यह ऐप 31 अक्टूबर, 2025 को बंद हो जाएगा और इसे सोफी बी ऐप के साथ जोड़ दिया जाएगा।
आपका वर्तमान सोफी ऐप डेटा सोफी बी ऐप में स्थानांतरित किया जा सकता है।
अधिक जानकारी के लिए, कृपया हमारी वेबसाइट देखें।
■सोफी/सोफी बी एकीकरण सूचना पृष्ठ
https://www.sofy.jp/ja/app/sofyintegration.html
इतने वर्षों से सोफी ऐप के आपके समर्थन के लिए हम आपको तहे दिल से धन्यवाद देते हैं।
इससे होने वाली किसी भी असुविधा के लिए हमें खेद है, और आपकी समझदारी की सराहना करते हैं।
हम आपसे अनुरोध करते हैं कि आप अब से सोफी बी ऐप का उपयोग करें।
■सोफी बी ऐप के बारे में
https://www.sofy.jp/ja/app/sofybe.html
[सोफी ऐप के बारे में]
बिना किसी तनाव के अपने मासिक धर्म चक्र को प्रबंधित करें और अपनी स्वास्थ्य स्थिति रिकॉर्ड करें!
सोफी ऐप लगातार 10 सालों से सैनिटरी उत्पादों की बिक्री में नंबर 1 रहा है*
＼आप दो निदानों से पता लगा सकते हैं! /
आपके लिए एकदम सही मासिक धर्म संबंधी देखभाल
आपकी अस्वस्थता की प्रवृत्ति और गर्भधारण करने की कोशिश का समय
~खुद की पूरी तरह से कल्पना करें~
▼पीरियड्स के दर्द और परेशान करने वाले पीएमएस के लिए
आप अपने मासिक धर्म और शारीरिक स्थिति के रिकॉर्ड से अपने प्रकार का पता लगा सकते हैं!
हम आपको सभी 24 प्रकारों में से आपके लिए उपयुक्त संवैधानिक देखभाल के बारे में सलाह देंगे। इसमें एक व्यापक रिपोर्ट फ़ंक्शन भी है जो आपको अपने मासिक धर्म और शारीरिक स्थिति के रिकॉर्ड को देखने की सुविधा देता है। आप मासिक धर्म और ओव्यूलेशन की भविष्यवाणी की सूचनाओं के लिए समय सेटिंग भी चुन सकते हैं।
▼आपके लिए उपयुक्त मासिक धर्म संबंधी उत्पाद
"माई सोफी डायग्नोसिस" कुछ आसान सवालों के जवाब देकर आपकी जीवनशैली के अनुकूल मासिक धर्म संबंधी उत्पादों का सुझाव देगा।
कृपया निदान के परिणाम देखें!
▼पहली बार गर्भधारण के प्रयासों के लिए सहायता
पीरियड्स मैनेजमेंट ऐप का उपयोग करके ओव्यूलेशन की भविष्यवाणी और गर्भधारण के आसान समय (सोफी पैंटी लाइनर्स जो गर्भधारण के प्रयासों के समय की जाँच कर सकते हैं) को रिकॉर्ड करें। हम आपको एक पार्टनर शेयरिंग फ़ंक्शन प्रदान करेंगे जिसका आप दोनों मिलकर सामना कर सकते हैं, चारों प्रकारों के लिए सलाह, और आहार और आदतों में सुधार की जानकारी जो गर्भधारण के प्रयासों के लिए उपयोगी है। प्रजनन कैलेंडर - अस्पताल में डॉक्टरों को दिखाने के लिए अपने बेसल बॉडी टेम्परेचर चार्ट का प्रिंट आउट लें।
कैलेंडर डिस्प्ले रिकॉर्ड/सरल और समझने में आसान स्क्रीन
आप अपने दैनिक डेटा को आसानी से रिकॉर्ड कर सकते हैं! इसे बनाए रखना आसान है!! अपने पीरियड्स की भविष्यवाणी करें/गर्भवती होने की उम्मीद करें - अपने लक्ष्यों के अनुसार अपने पीरियड्स को प्रबंधित क्यों न करें?
- मैं अपना मासिक धर्म चक्र और अगली माहवारी की तारीख जानना चाहती हूँ।
- मैं मासिक धर्म प्रबंधन को आसान बनाना चाहती हूँ।
- मैं रिकॉर्डिंग में लगने वाले समय को कम करना चाहती हूँ और टाइपिंग को प्राथमिकता देना चाहती हूँ।
- मैं एक ऐसा मासिक धर्म प्रबंधन ऐप इस्तेमाल करना चाहती हूँ जो मुफ़्त हो और जिसमें दूसरी कंपनियों के विज्ञापन न हों।
- मैं अपनी रोज़मर्रा की शारीरिक स्थिति के आधार पर सलाह चाहती हूँ।
- मैं चाहती हूँ कि मेरे प्रकार का निदान हो।
- मुझे मासिक धर्म में बहुत दर्द होता है, इसलिए मैं जानना चाहती हूँ कि मैं खुद क्या कर सकती हूँ।
- मुझे मासिक धर्म से पहले पीएमएस के लक्षण होते हैं।
- रजोनिवृत्ति में प्रवेश करने के बाद से मेरी शारीरिक स्थिति बदल गई है।
- मैं अपने बेसल बॉडी टेम्परेचर ग्राफ़ को पढ़ने में आसान बनाना चाहती हूँ।
- मैं ग्राफ़ पर अपने वज़न में बदलाव देखना चाहती हूँ।
- मैं गर्भवती होना चाहती हूँ, मैं प्रजनन उपचार शुरू करने के बारे में सोच रही हूँ।
- मैं अपने साथी के साथ प्रजनन उपचारों का समन्वय करना चाहती हूँ।
- मैं चाहती हूँ कि मेरे साथी को प्रजनन उपचारों के बारे में पता हो।
- मुझे नहीं पता कि प्रजनन उपचार के दौरान क्या करना चाहिए।
- मैं अपना प्रदर्शन नहीं करना चाहती। गर्भावस्था
▼ एक टैप से आसानी से अपने मासिक धर्म और शारीरिक स्थिति को रिकॉर्ड करें
कैलेंडर डिस्प्ले के साथ अपने मासिक धर्म को रिकॉर्ड करें। आप अपनी शारीरिक स्थिति की जाँच करने के लिए विभिन्न आइकन पर आसानी से टैप भी कर सकते हैं। आप एक नज़र में अपने मासिक धर्म और ओव्यूलेशन शेड्यूल को देख सकते हैं, जिससे आपको ओव्यूलेशन और मासिक धर्म चक्र का अनुमान लगाने में मदद मिलती है।
▼प्रकार के अनुसार सलाह प्राप्त करें
अपने मासिक धर्म और शारीरिक स्थिति को रिकॉर्ड करके, आप 24 प्रकार के संविधानों के आधार पर अपनी प्रवृत्तियों का निदान कर सकते हैं। हम ऐसे कॉलम प्रदान करेंगे जो आपकी दैनिक शारीरिक स्थिति और मासिक धर्म की स्थिति के अनुसार आपको सर्वोत्तम स्थिति के लिए मार्गदर्शन करेंगे। मासिक धर्म प्रबंधन मोड में, हम "करने योग्य चीज़ों" का एक सुधार कार्यक्रम प्रदान करते हैं जो आपको अपनी असुविधा और आदतों के कारणों की समीक्षा करने की अनुमति देता है।
▼ग्राफ़ और रिपोर्ट के साथ विज़ुअलाइज़ करें
रिकॉर्ड की गई सामग्री को आसानी से ग्राफ़ किया जाता है और मासिक धर्म के दिनों की संख्या, मासिक धर्म चक्र और शारीरिक स्थिति में बदलाव के साथ रिपोर्ट किया जाता है। आप अपने मासिक धर्म से पहले और उसके दौरान शारीरिक स्थिति के रुझान देख सकते हैं, जिससे पीएमएस जैसी असुविधा से निपटना आसान हो जाता है।
▼मासिक धर्म के दिनों का प्रबंधन करें और ओवुलेशन तिथि का अनुमान लगाएँ
आप आसानी से समझ आने वाले कैलेंडर पर अपने मासिक धर्म और ओवुलेशन तिथि का अनुमान देख सकते हैं। प्रेगनेंसी होप मोड में, ओवुलेशन तिथि का अनुमान अधिक स्पष्ट रूप से प्रदर्शित होता है ताकि आप गर्भावस्था का समय न चूकें। आप गर्भावस्था की संभावना प्रदर्शित करने के लिए चालू/बंद का विकल्प भी चुन सकते हैं।
▼स्वास्थ्य रिकॉर्ड
विभिन्न आइकन पर एक टैप से आसान रिकॉर्डिंग। आप आइकन को स्वयं नाम दे सकते हैं, उन्हें पुनर्व्यवस्थित कर सकते हैं, उन्हें दिखाने या छिपाने के लिए सेट कर सकते हैं, और अपनी आवश्यकताओं के अनुसार एक स्वास्थ्य रिकॉर्ड स्क्रीन बना सकते हैं। आप रजोनिवृत्ति के दौरान अपने स्वास्थ्य का भी रिकॉर्ड कर सकते हैं। प्रेगनेंसी फंक्शन मोड में, आप सोफी पैंटी लाइनर्स की प्रतिक्रिया रिकॉर्ड कर सकते हैं जो गर्भावस्था का समय देख सकते हैं, और आप यह भी देख सकते हैं कि गर्भावस्था का समय कब था।
▼बेसल बॉडी तापमान रिकॉर्ड/ग्राफ़
जब आप स्वास्थ्य रिकॉर्ड स्क्रीन खोलते हैं, तो आप डिस्प्ले टैब को प्राथमिकता दे सकते हैं ताकि आप तुरंत अपना बेसल बॉडी तापमान दर्ज कर सकें। पृष्ठभूमि आँखों के लिए आरामदायक है, जिससे सुबह रिकॉर्ड करना आसान हो जाता है। आप न केवल अपने बेसल बॉडी टेम्परेचर में बदलावों को एक ग्राफ़ में ट्रैक कर सकते हैं, बल्कि स्वास्थ्य संबंधी जानकारी भी प्रदर्शित कर सकते हैं। इसमें एक आउटपुट फ़ंक्शन भी है जिससे आप इसे अस्पताल में जमा कर सकते हैं, जो गर्भावस्था के दौरान बहुत उपयोगी है।
▼पार्टनर शेयरिंग/सपोर्ट
जब आप शेयरिंग सेटिंग सेट करते हैं, तो आपको पैंटी लाइनर्स की दो-लाइन प्रतिक्रिया के बारे में सूचित किया जाएगा जिससे गर्भावस्था का समय और गर्भावस्था का समय पता चल सकता है। हम पुरुषों के लिए गर्भावस्था के लिए उपयोगी जानकारी प्रदान करेंगे, जिससे आप दोनों के लिए गर्भावस्था के दौरान आगे बढ़ना आसान हो जाएगा।
▼सलाह कॉलम फ़ंक्शन
हम आपके दैनिक मासिक धर्म और शारीरिक स्थिति से मेल खाने वाले कॉलम प्रदान करेंगे। मासिक धर्म के बारे में महिलाओं की चिंताओं को एक विशेषज्ञ डॉक्टर की देखरेख में समझाया जाता है।
▼प्रकार निदान फ़ंक्शन
मासिक धर्म प्रबंधन मोड में, आप 24 प्रकार के संविधान और मासिक धर्म संबंधी विकारों की देखभाल पर कॉलम के लिए सलाह पढ़ सकते हैं। ये 24 प्रकार बीएमआई, शरीर में वसा प्रतिशत, मासिक धर्म के दर्द और शारीरिक स्थिति के रिकॉर्ड से विकारों की प्रवृत्ति का निर्धारण करते हैं। मासिक धर्म समाप्त होने के बाद हर महीने एक रिपोर्ट तैयार की जाती है। यह रिपोर्ट प्रस्तुत कार्यों की उपलब्धि दर दर्शाती है, प्रकार का पुनः निदान करती है, और ऐसे सुझाव शामिल करती है जिनसे यह महसूस करना आसान हो जाता है कि आपकी शारीरिक संरचना में सुधार हो रहा है। प्रेगनेंसी होप मोड में, हम आपको चरण-दर-चरण अपने गर्भावस्था प्रयासों को बेहतर बनाने में मदद करेंगे और चारों प्रकारों में से प्रत्येक के लिए सुधार सुझाएँगे।
▼ग्राफ़ और रिपोर्ट फ़ंक्शन
आप अपनी शारीरिक स्थिति और मासिक धर्म की स्थिति में चक्र (मासिक धर्म, शारीरिक स्थिति, प्रकार), ग्राफ़ (बेसल बॉडी टेम्परेचर, वज़न) और उद्देश्य के साथ-साथ ग्राफ़ में प्रत्येक आइटम में होने वाले बदलावों की जाँच कर सकते हैं। आप अपने मासिक धर्म चक्र के अनुसार अपने मासिक धर्म और शारीरिक स्थिति में होने वाले बदलावों की समीक्षा कर सकते हैं। आप न केवल अपने मासिक धर्म और मासिक धर्म चक्र, बल्कि चक्र, बेसल बॉडी टेम्परेचर और समय के साथ अपनी शारीरिक स्थिति में होने वाले बदलावों के अनुसार अपनी शारीरिक स्थिति पर भी नज़र रख सकते हैं।
▼विभिन्न सूचना कार्य
आप मासिक धर्म से पहले की अवधि, अनुमानित मासिक धर्म के दिन, मासिक धर्म की समाप्ति, अनुमानित ओवुलेशन के दिन, दैनिक शारीरिक स्थिति रिकॉर्ड (अनुस्मारक) के लिए सूचनाओं को अनुकूलित कर सकते हैं, और गर्भावस्था मोड में, आप फर्टिलिटी पैड का उपयोग शुरू कर सकते हैं और फर्टिलिटी पैड रिकॉर्ड (अनुस्मारक) भी कर सकते हैं। आप अपनी सुविधानुसार समय भी चुन सकते हैं।
हम आपकी शारीरिक स्थिति के रिकॉर्ड और आदतों के आधार पर रुझान निर्धारित करेंगे और डॉक्टर की देखरेख में सलाह देंगे, लेकिन चूँकि यह ऐप दैनिक मासिक धर्म और शारीरिक स्थिति प्रबंधन के लिए है, इसलिए यदि आपको कोई स्वास्थ्य संबंधी चिंता है, तो कृपया तुरंत किसी चिकित्सा संस्थान से परामर्श लें।
*इंटेज एसआरआई के अनुसार, जून 2015 से मई 2017 तक सैनिटरी नैपकिन, टैम्पोन, लाइनर और शॉर्ट्स बाजार की वार्षिक संचयी बिक्री राशि। इंटेज एसआरआई+ के अनुसार, जून 2017 से मई 2025 तक सैनिटरी नैपकिन, टैम्पोन, लाइनर और शॉर्ट्स बाजार की वार्षिक संचयी बिक्री राशि।
नवीनतम संस्करण 3.5.12 में नया क्या है
Last updated on Aug 16, 2025
いつもソフィの生理管理アプリをご利用いただきありがとうございます。
▼アップデートの主な内容
- 軽微な不具合を修正しました
ソフィアプリは、10月31日をもってサービスを終了し、ソフィBeアプリと1つになります。 ソフィの生理・体調管理アプリとしてこれまでと変わりなく、みなさまの体調把握や改善に役立てるよう、改善を進めてまいります。
अनुवाद लोड हो रहा है...
ソフィ 生理管理アプリで生理を予測&妊活情報
3.5.12 by Unicharm Corporation
Aug 16, 2025