YRFitness

YRFitness adalah teman sempurna Anda untuk mencapai tujuan kebugaran dan kesejahteraan Anda

YRFitness adalah teman sempurna Anda untuk mencapai tujuan kebugaran dan kesejahteraan Anda di rumah. Dibuat oleh Yannick Rouillard, pelatih pribadi bersertifikat, Fisioterapi, dan terapis pijat, aplikasi ini menawarkan program tip pelatihan yang dipersonalisasi, saran nutrisi, dan tip untuk pencegahan cedera.

Fitur utama:

- Program pelatihan yang dipersonalisasi: Rutinitas disesuaikan dengan kebutuhan dan batasan Anda, untuk hasil yang optimal.

- Saran nutrisi: Rencana makan seimbang dan bervariasi untuk mendukung tujuan kebugaran Anda.

- Pencegahan cedera: Latihan khusus untuk memperbaiki postur tubuh dan menghindari cedera.

- Pelacakan kemajuan: Lacak kemajuan Anda dengan alat bawaan dan sesuaikan latihan Anda.

- Komunitas Dukungan: Bergabunglah dengan komunitas orang tua yang termotivasi dan memiliki tujuan kesehatan dan kesejahteraan yang sama.

Dengan YRFitness, jaga tubuh dan pikiran Anda, di mana pun Anda berada. Unduh aplikasinya hari ini dan mulai transformasi Anda dengan keahlian Yannick Rouillard.