Yoga daily workout－Morning

Kompleks peregangan yoga latihan rumah - mendapatkan fleksibilitas dan kekuatan tubuh

Yoga latihan sehari-hari untuk fleksibilitas dan peregangan - adalah seperangkat program yoga peregangan dengan lebih dari 42 latihan yang berbeda dan 39+ latihan yang berbeda. Yoga aktivitas kebugaran setiap hari akan memungkinkan Anda untuk mendapatkan energi dan suasana hati yang baik untuk sepanjang hari. instruktur virtual akan membantu dan memotivasi Anda selama semua latihan, memberitahu dan menunjukkan bagaimana melakukan setiap latihan fleksibilitas yoga.

⭐ peregangan Pagi yoga tidak hanya akan naik level energi Anda, tetapi akan bekerja semua kelompok otot tubuh. Alih-alih berselancar di internet atau menonton TV - membuat yoga peregangan untuk fleksibilitas dan kekuatan serta membuat baik pagi yang hangat-up. Program aplikasi ini sesuai untuk semua kelompok orang - Anda tidak memerlukan peralatan khusus, semua latihan ok untuk semua tingkat olahraga, hanya mendapatkan ponsel Anda dan mulai yoga latihan sehari-hari.

fitur Aplikasi:

✓ Setiap latihan fleksibilitas yoga memiliki petunjuk video rinci, audio dan teks - sehingga Anda dapat dalam waktu yang sangat singkat mencari tahu bagaimana melakukan postur yoga peregangan yang paling efektif;

✓ 3 program yang berbeda yang berbeda dalam kompleksitas dan durasi dan total 42 pelatihan yang berbeda - membuat tantangan yoga dan setelah semua Anda tidak mengenali diri Anda sendiri;

✓ Anda dapat membuat sendiri rumah yoga pagi Anda latihan dan program untuk energi, fleksibilitas dan peregangan dari 39 latihan yang berbeda;

✓ sistem statistik Efektif akan memungkinkan Anda untuk melacak latihan pagi Anda, dan melihat statistik rinci.

👍 Yoga latihan sehari-hari memiliki banyak efek positif pada pikiran, pada tubuh dan pada kehidupan secara keseluruhan. Selain itu, Anda hanya perlu 15-20 menit gratis dan bahkan dalam periode waktu yang singkat ini latihan yoga yang super peregangan akan memberikan efek positif yang besar. Jadi, jika Anda mencari untuk yoga untuk fleksibilitas - aplikasi ini dengan latihan bebas adalah hanya untuk Anda.

🏅 Good luck!