Stop-tabac

Aplikasi ini membantu Anda untuk berhenti merokok!

Aplikasi ini membantu Anda berhenti merokok!

Dikembangkan oleh ahli berhenti merokok dari Universitas Jenewa, program ini menawarkan saran pribadi gratis untuk penarikan nikotin Anda.

Setelah Anda mengatur profil Anda, Anda akan menerima pesan tindak lanjut reguler, seolah-olah seorang pelatih pribadi bersama Anda selama Anda berhenti!

Di halaman utama, visualisasikan sekilas daftar keuntungan Anda, selalu berguna untuk menjaga motivasi Anda.

Anda juga bisa menghibur diri sendiri dengan mengumpulkan prestasi dan trofi terkait dengan berhenti atau menggunakan aplikasi.

Daftar fitur utama:

- tetapkan tanggal keluar dan terima pesan secara teratur sesuai dengan profil Anda.

- jelajahi manfaat berhenti, sesuaikan motivasi Anda sendiri.

- identifikasi hambatan utama untuk berhenti, dapatkan tip untuk menghadapinya.

- memvisualisasikan keuntungan Anda di berbagai counter (rokok dihindari, seumur hidup diperoleh, uang disimpan, jumlah hari libur).

- memotivasi diri sendiri dengan menetapkan tujuan pembelian dengan penghematan yang dilakukan.

- akses saran jika Anda mau

- temukan tip melawan gejala penarikan

- kumpulkan prestasi dan piala selama berhari-hari...

- bersenang-senang dan uji pengetahuan Anda dengan menyelesaikan Kuis