Sleepain

Sakit punggung bawah dan aplikasi pelacak tidur

Aplikasi Sleepain akan membantu Anda untuk terlibat dalam pelacakan diri dan pemahaman tentang nyeri punggung bawah dan tidur.

Aplikasi ini membantu Anda melacak intensitas nyeri, masalah tidur, dan lainnya. Kami menyediakan sumber untuk membaca tentang tidur dan sakit punggung secara umum.

Dengan melacak tidur dan nyeri punggung bawah Anda, Anda dapat mengidentifikasi tindakan apa yang Anda ambil untuk bekerja dan mengembangkannya.

Aplikasi ini berisi satu set latihan lengkap:

- survei harian;

- survei tidur bulanan;

- survei kualitas hidup bulanan;

- konten pendidikan tentang tidur dan rasa sakit;

- pengingat;

Aplikasi ini menyediakan analitik grafis harian dan bulanan dari data tidur dan nyeri. Konten pendidikan diperbarui setiap minggu. Fitur tren kami memberi Anda informasi grafis tentang pola tidur Anda serta nyeri punggung bawah Anda.

Ikuti kemajuan Anda dengan statistik terperinci.

Kami memiliki pengingat harian. Atur waktu pengingat yang sesuai di pengaturan.