Qigong Tutorial Cornelia Rode

10 dari latihan Qigong paling populer dengan durasi total sekitar 70 menit.

Qigong adalah bagian dari pengobatan tradisional Tiongkok dan dapat dipelajari tanpa memandang usia, pengetahuan, dan kondisi fisik. Latihan pernapasan, gerakan, dan imajinasi yang lembut dan mengalir dengan lembut dapat dilakukan dengan duduk, berdiri, dan berbaring. Latihan teratur membantu menstimulasi aliran kehidupan dalam tubuh dan oleh karena itu merupakan metode latihan diri yang luar biasa untuk gaya hidup sehat dan kepercayaan diri dalam perkembangan positif diri sendiri.

Cornelia Rode, seorang praktisi alternatif berpengalaman dan pemimpin kursus Qigong, mempersembahkan 10 bentuk Qigong terpopuler dengan total durasi sekitar 70 menit dalam bahasa Jerman. Aplikasi ini juga berisi pengenalan singkat tentang Qigong yang menjelaskan konsep dasar Qigong.

Berikut adalah ringkasan videonya:

- Pendahuluan (5:13 pagi)

- latihan individu

- Latihan Cangkir Teh Cina (1:52)

- Tiga Harta Karun (2:24)

- Latihan pembumian (3:25)

- Kidney Qigong (11:30 pagi)

- O / MI / TO / FU - latihan pernapasan dengan suara penyembuhan (01:32)

- Delapan latihan harmoni untuk kehidupan sehari-hari (5:54)

- Qigong untuk perawatan kesehatan (10:05)

- Delapan Brokat Mulia (11:34)

- The Five Lute (3:51)

- Delapan Latihan Kesehatan (15:55)

Selain itu, aplikasi ini menawarkan opsi untuk mengaktifkan fungsi pengingat sehingga latihan rutin memungkinkan efek kesehatan jangka panjang. Fungsi acak membantu memilih video.

Aplikasi ini dapat digunakan tanpa batas waktu dengan harga satu kali € 6,99.

Kami berharap Anda bersenang-senang dengan aplikasi ini

Jika ada sesuatu yang tidak memuaskan Anda, silakan hubungi kami:

Cornelia Rode dan penerbit aplikasi "makan aplikasi langsung"

[email protected]