Self-Help Affirmations

Memotivasi dan menginspirasi afirmasi untuk setiap hari dan untuk setiap tujuan.

Mengapa Menggunakan Afirmasi?

Orang menggunakan afirmasi untuk berbagai tujuan. Secara umum, afirmasi digunakan untuk memprogram ulang pikiran bawah sadar, untuk mendorong kita mempercayai hal-hal tertentu tentang diri kita sendiri atau tentang dunia dan tempat kita di dalamnya. Mereka juga digunakan untuk membantu kita menciptakan realitas yang kita inginkan — sering dalam hal membuat (atau menarik) kekayaan, cinta, keindahan, dan kebahagiaan.

Jadi Apa, Tepatnya, Apakah Afirmasi?

Afirmasi hanyalah pernyataan yang dirancang untuk membuat perubahan diri dalam individu yang menggunakannya. Mereka dapat berfungsi sebagai inspirasi, serta pengingat sederhana.

Bagaimana cara menggunakan afirmasi?

Ambil setidaknya 5 menit dua kali sehari untuk mengatakan afirmasi Anda kepada diri sendiri berulang kali. Jika bisa, lihatlah diri Anda langsung di cermin dan ucapkan afirmasi Anda dengan keras selama waktu ini. Awalnya akan terasa tidak nyaman, tetapi afirmasi hanya bekerja melalui pengulangan. Kadang-kadang Anda hanya harus mengadopsi mentalitas "palsu itu sampai Anda membuatnya".

** Kami telah merancang aplikasi ini untuk mengingatkan Anda dengan dua afirmasi besar setiap hari. **

"Afirmasi adalah seperti benih yang ditanam di tanah. Tanah yang buruk, pertumbuhan yang buruk. Tanah yang subur, pertumbuhan yang melimpah. Semakin Anda memilih untuk memikirkan pikiran yang membuat Anda merasa baik, semakin cepat afirmasi bekerja"

- Louise L. Hay