Sagapo

Platform Self-help & CBT yang membantu mengurangi stres dan meningkatkan kepositifan

Sagapo adalah aplikasi yang membantu Anda tetap positif dan bahagia. Aplikasi ini memiliki nama dalam bahasa Yunani, yang berarti I Love You, dan secara harfiah, itu akan membuat Anda jatuh cinta pada diri sendiri dengan platform Terapi Perilaku Kognitif (CBT) yang diberdayakan secara digital.

Ratusan sesi Terapi Perilaku Kognitif (CBT) dan DBT yang khusus untuk stresor Anda, termasuk:

Bangkit dari Depresi

Mengatasi Kecemasan

Pelepas stres

Mengatasi trauma

dan masih banyak lagi…

Berbagai trek swadaya yang memungkinkan Anda mencapai potensi tertinggi Anda meliputi topik seperti:

Percaya diri

Mengelola Frustrasi

Menemukan Motivasi Anda

Merangkul cinta diri

dan banyak lagi!

Sagapo bertindak sebagai mitra swadaya Anda, selalu di sisi Anda. Baik itu hujan atau cerah, dan Anda dapat yakin bahwa Sagapo ada untuk Anda. Dengan banyak penawaran, ini adalah solusi satu atap Anda untuk semua tantangan kesehatan mental. Ini membantu Anda mengikuti perhatian penuh, rileks dan tetap tenang.

Fitur:

● 400+ Lagu Terapi Pendukung dan Lagu Swadaya

● Meditasi & Musik Terpandu

● Daftar Tugas Harian

● Jurnal pribadi Anda

● Platform Komunikasi Grup

Sagapo adalah platform digital self-help dan Cognitive Behavioral Therapy (CBT) yang bertujuan untuk membantu kesejahteraan mental dan fisik orang. Sagapo mencoba mengatasi stigma seputar kesehatan mental dan kekurangan profesional kesehatan mental. Karena mengakses ahli kesehatan mental mahal bagi banyak individu, mereka menghentikan atau berhenti mengunjungi atau menghubungi mereka. Selain itu, aplikasi web yang ada tidak bagus dengan penyaringan mood & kesejahteraan yang terputus-putus.

Mengapa Sagapo?

Aplikasi yang terkait dengan kesejahteraan mental tersegmentasi pada berbagai kebutuhan penggunaan seperti Meditasi, Terapi, dan Sesi Jurnal. Sebaliknya, Sagapo cocok untuk semua orang yang berusia di atas 18 tahun dan dapat berbicara bahasa Inggris.

Sagapo adalah satu-satunya aplikasi di ruang ini dengan platform all-in-one untuk membantu pengguna dalam menjaga kebutuhan kesehatan dengan menghubungkan kesejahteraan fisik dan mental mereka.

Jadi, jika Anda menderita kecemasan, depresi, atau kekhawatiran, unduh aplikasinya.

Apa yang Membuat Sagapo Unik?

● Konten Konselor Berbasis Komunitas

● Sesi terapi pribadi yang mendukung AI/ML

● Aplikasi berjalan di AWS cloud dengan logika yang sangat aman.

Anda dapat memanfaatkan trek audio yang membantu Anda lebih banyak tersenyum dan mengurangi kekhawatiran dengan membantu Anda melalui perjalanan emosional Anda.

Sesi Terapi Pendukung: Ada lebih dari 400 sesi terapi swadaya dan suportif. Setelah mengunduh Sagapo, Anda dapat mengakses seluruh pustaka CBT (Cognitive Behavioral Therapy) dan trek audio peningkatan diri. Mereka membantu Anda menghilangkan stres dan mencapai potensi penuh Anda.

Meditasi: Dengan aplikasi ini, Anda akan memiliki akses ke meditasi terpandu, dan latihan pernapasan dalam untuk membantu Anda rileks, fokus, dan tidur.

Musik Terapi: Di ​​Sagapo Anda dapat menjelajahi binaural beats dan nada untuk tidur dan konsentrasi yang lebih baik.

Daftar Tugas Harian: Daftar tugas memberi Anda tempat yang bagus untuk menetapkan rutinitas dan menuliskan tugas harian Anda.

Ruang aman untuk menulis jurnal: Di Sagapo, Anda dapat menuliskan pemikiran dan tujuan Anda untuk hari itu tanpa khawatir tentang kritik atau penilaian.

Terhubung melalui Obrolan Grup: Sagapo adalah tempat di mana Anda dapat menemukan orang-orang yang memahami Anda dan berjejaring dengan mereka. Anda dapat terhubung melalui obrolan grup dan menemukan orang-orang yang menghargai Anda.

Anda dapat memilih sesi audio gratis pada versi gratis, dan Anda hanya perlu membayar $19,99 untuk tahun pertama, kemudian $59,99 per tahun setelahnya untuk mengakses konten yang terkunci.

Kebahagiaan Anda dimulai di Sagapo. Unduh aplikasinya, lebih banyak tersenyum, kurangi rasa khawatir, dan mulailah meningkatkan kesehatan mental Anda.

HUBUNGI KAMI!

Email kami di [email protected]

Bergabunglah bersama kami di Sagapo hari ini sehingga kami dapat berjuang untuk perubahan dan tumbuh bersama!

Baca lebih lanjut tentang syarat & ketentuan kami:

Ketentuan Penggunaan: https://www.sagapo.io/terms

Kebijakan Privasi: https://www.sagapo.io/privacy