Respirar Mindfulness

Belajar bermeditasi, selangkah demi selangkah.

Belajar bermeditasi, selangkah demi selangkah. Dengan audio gratis, yang menunjukkan jalan dan memberi Anda sayap untuk menjelajahinya.

1) Kami melakukan kerja keras untuk Anda

Jumlah buku meditasi, kursus, dan aplikasi yang tersedia sangat banyak. Dengan Breathe, Anda dapat mendedikasikan diri untuk belajar dan berlatih, daripada membuang waktu untuk meneliti buku mana yang akan dibaca atau kursus mana yang harus diikuti.

Bagaimana? Kami mengambil tahapan dan tema inti dari jalur ini, dan mengintegrasikannya ke dalam jalur pembelajaran dengan semua yang perlu Anda ketahui. Anda akan belajar bermeditasi, dan Anda juga akan memahami apa yang Anda lakukan dan mengapa.

2) Jalan yang jelas dan teratur

Bahkan jika Anda menemukan konten yang bagus, yang biasanya ditemukan adalah seperti potongan puzzle yang lepas. Di Breathe Anda sudah memiliki semua bagian di ujung jari Anda.

Jalur pembelajaran mengikuti urutan yang dirancang dengan hati-hati, dengan setiap bab meletakkan dasar untuk yang berikutnya.

3) Kami mengajarimu berjalan sendiri

Meskipun mudah untuk berakhir dengan menggunakan meditasi terpandu sebagai seri di Netflix, bukan itu yang dimaksud dengan praktiknya. Di Respirar kami menempati kursi penumpang: kami menunjukkan jalan dan kami berjalan bersama Anda, tetapi kami memberi Anda ruang untuk belajar berjalan sendiri.

Mari kita mulai setiap bab dengan berlatih bersama, dengan petunjuk langkah demi langkah. Dan pada akhirnya kita akan berlatih bersama, namun dalam diam, agar nantinya bisa terus berlatih tanpa bergantung pada kita.

4) Alat oleh dan untuk meditator

Selain konten, aplikasi ini menawarkan (a) pengatur waktu untuk berlatih tanpa suara dan (b) bagian statistik sehingga Anda dapat melihat seberapa banyak Anda bermeditasi.

Kami yang menciptakan Breathe menggunakan alat-alat ini dalam praktik sehari-hari kami, dan kami percaya bahwa itu akan berguna bagi Anda seperti halnya bagi kami;)

5) Proposal khusus untuk perusahaan

Apakah Anda ingin menawarkan Breathe kepada tim Anda? Kami memiliki sesuatu yang istimewa untuk Anda. Konten eksklusif untuk perusahaan, statistik tim, dan opsi untuk melengkapi aplikasi dengan lokakarya langsung (dikontrak di luar aplikasi).

—

Apakah Anda suka bernapas? Kami menyukai ulasan dari pengguna seperti Anda. Jika Anda punya waktu sebentar, tinggalkan kami milik Anda. Ini sangat berarti bagi kami dan juga membantu lebih banyak orang menemukan aplikasi dan berani mencobanya.