My Yoga Timer

Yoga, peregangan & pernapasan untuk meningkatkan fleksibilitas, mobilitas & perhatian.

Ubah rutinitas peregangan dan fleksibilitas Anda dengan My Yoga Timer—aplikasi pribadi Anda untuk mobilitas, pernapasan, dan pose yoga. Baik Anda melakukan yoga kursi, menguasai peregangan dalam, atau berlatih pernapasan sadar, aplikasi ini menyesuaikan dengan jadwal Anda dengan rutinitas yang dapat disesuaikan untuk pemula dan praktisi tingkat lanjut.

Mengapa Timer Yoga Saya?

MENINGKATKAN FLEKSIBILITAS & MOBILITAS

Setiap aliran yoga dirancang untuk meningkatkan fleksibilitas dan peregangan. Dari rutinitas yang ditargetkan untuk pinggul, punggung, dan bahu hingga rangkaian khusus, Anda akan menemukan semua yang Anda butuhkan untuk merasa lebih kuat dan lebih mobile.

PERNAPASAN UNTUK KEHATI-HATIAN

Temukan latihan pernapasan terpandu untuk relaksasi dan fokus. Baik Anda sedang melakukan latihan pernapasan atau hanya ingin mempelajari cara bernapas dengan penuh kesadaran, teknik-teknik ini akan membantu Anda menghilangkan stres dan memusatkan diri.

PEREGANGAN & FLEKSIBILITAS MENJADI MUDAH

Sempurna untuk pemula dan ahli, jelajahi lebih dari 250+ pose yoga untuk membangun aliran khusus untuk tujuan fleksibilitas dan mobilitas Anda. Selain itu, cobalah yoga kursi untuk peregangan yang cepat dan mudah dilakukan selama hari-hari sibuk.

SESUAIKAN LATIHAN ANDA

• Sesuaikan durasi pose, kecepatan urutan, dan urutan agar sesuai dengan kebutuhan Anda.

• Buat pose yoga Anda sendiri dengan gambar dan deskripsi.

• Rancang rutinitas yang menargetkan area mobilitas dan fleksibilitas tertentu.

LACAK KEMAJUAN ANDA

Tetap termotivasi & dapatkan wawasan dengan pelacak olahraga bawaan. Sinkronkan latihan yoga dan sesi pernapasan Anda dengan Apple Health untuk melihat kemajuan Anda dari waktu ke waktu.

PENGALAMAN YOGA SANTAI

Pilih dari beragam panduan suara dan musik santai, termasuk suara alam, lagu 432Hz, dan banyak lagi.

Apa Kata Pengguna Kami

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

“Terima kasih banyak atas semua yang kamu lakukan. Saya akhirnya berlatih setiap hari seperti yang selalu saya inginkan, dan itu semua berkat Anda 🌞” – Mel

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Salah satu aplikasi terbaik yang pernah saya miliki..sangat menyenangkan...dan sangat mudah digunakan"

Jyoti

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

“Aplikasi ini sangat cocok untuk yin yoga. Melakukan persis apa yang saya perlukan.” – Kris

Fitur yang Pasti Anda Suka

✅ Aliran yoga ramah pemula untuk latihan di rumah.

✅ Lebih dari 250 pose yoga untuk membuat dan menyesuaikan rutinitas Anda.

✅ Latihan pernapasan yang dipandu untuk menghilangkan stres.

✅ Rutinitas yang disesuaikan untuk peregangan, fleksibilitas, dan mobilitas.

✅ Aliran yoga kursi untuk peregangan cepat di kantor atau di rumah.

✅ Sinkronkan dengan Apple Health untuk melacak perjalanan yoga Anda.

📌 Privasi & Dukungan

• Kebijakan Privasi: https://myyogatimerapp.github.io/privacy-policy

• Syarat & Ketentuan: https://myyogatimerapp.github.io/terms-and-conditions