Health Club-Home workouts& Fit

Aplikasi kesehatan dan kebugaran GRATIS untuk kebutuhan kebugaran pribadi Pria dan Wanita.

Klub kesehatan

Klub kesehatan memberi Anda program kebugaran yang baik untuk membakar lemak tubuh Anda, menurunkan berat badan, mendapatkan perut six-pack (yang merupakan keinginan bersama di antara banyak orang) dan umumnya meningkatkan kesehatan kardiovaskular Anda dengan cepat dan aman. Dengan aplikasi ini Anda tidak perlu pergi ke gym tujuh hari seminggu atau menjalani diet berat atau menjadi binaragawan profesional. Sebaliknya, beberapa modifikasi pada diet dan gaya hidup Anda bisa cukup untuk menghasilkan hasil yang serius dan tahan lama. Terbukti secara ilmiah untuk membantu meningkatkan kesehatan dan kebugaran Anda.

Fitur:

• Tantangan untuk tujuan Anda

• Pengingat dan pemberitahuan

• Penghitungan kalori

• Pelacakan air

• Pelacakan aktivitas

• model 3D

• Berbagai latihan: Dengan Mitra, Yoga, HIIT, Seluruh Tubuh

• Latihan penutup untuk semua kelompok otot utama

Aplikasi ini didukung dalam berbagai bahasa (termasuk Prancis, Arab, Persia, Istanbul Turki, dan Inggris). Penutur non-Inggris dapat memanfaatkan fitur ini dan berolahraga dengan percaya diri.

Pemodelan 3D untuk setiap latihan dengan set waktunya dan musik motivasi disediakan. Anda dapat memilih dari tingkat pemula, menengah dan lanjutan:

• Langkah1: Penargetan Otot

• Langkah2: Tingkat Kesulitan

• Langkah3: KELUARKAN!

• Semua latihan dan latihan efektif dan 100% GRATIS untuk pengguna, tidak ada fitur yang dikunci.

• Mudah mengurangi stres dan meningkatkan sistem kekebalan Anda melalui semua olahraga.

• Semua latihan dirancang dengan pemodelan 3D untuk memastikan Anda berolahraga dengan cara yang ilmiah (Tidak perlu menggunakan pelatih!)

• Latih di mana pun Anda berada: di luar ruangan, di gym, atau di rumah. Latihan Klub Kesehatan sama efektifnya dengan latihan di gym.

• Program latihan kami berisi informasi terperinci tentang Set, Repetisi, dan Istirahat, dalam berbagai bahasa, untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda, apakah itu membakar lemak, menurunkan berat badan, memperoleh perut six-pack, atau meningkatkan kesehatan jantung.

• Anda dapat memilih area fokus Anda (misalnya, tubuh bagian atas, tubuh bagian bawah), atau jenis olahraga: HIIT, penurunan berat badan, pembakaran lemak, dan banyak lagi.

• Tingkat yang berbeda dari rencana latihan tersedia untuk Anda pilih.

• Ada lebih dari 600 latihan mulai dari latihan kardio, hingga latihan penguatan otot perut dan inti, hingga latihan semua jenis olahraga, dan banyak lagi, semuanya efektif dan fungsional.

• Banyak Tantangan Menyenangkan dan berbeda disediakan bagi Anda untuk membuat Anda tetap termotivasi.

• Semua olahraga dan latihan direkomendasikan oleh pelatih kebugaran profesional.

Keringat dengan "Klub Kesehatan" seolah-olah Anda memiliki pelatih kebugaran pribadi di rumah!

Anda juga dapat:

• Setel profil pengguna dan pilih tema favorit Anda.

• Sesuaikan pemberitahuan dan terima tips dan pengingat harian tentang latihan olahraga, motivasi olahraga, asupan makanan dan air.

• Memiliki akses ke informasi kesehatan Anda seperti berat badan ideal, BMI, jumlah kalori yang direkomendasikan dan banyak lagi.

Tetap disini!

Kami terus meningkatkan aplikasi kami untuk memberikan layanan terbaik kepada pengguna kami. Kami akan terus menjaga aplikasi kami sepenuhnya GRATIS tanpa BIAYA TERSEMBUNYI.

Hubungi kami

Untuk pertanyaan atau saran lebih lanjut, hubungi kami di:

[email protected]

Umpan balik Anda akan sangat dihargai.

Untuk detail privasi, silakan merujuk ke:

https://www.healthclub.center

Instagram: https://www.instagram.com/healthclub.app/

Semoga Anda memiliki tubuh yang kencang dan gaya hidup yang sehat.