FitZay

Capai sasaran kebugaran dengan FitZay: perencana latihan dan latihan kekuatan

Mulailah perjalanan kebugaran transformatif dengan FitZay: perencana latihan, pendamping kebugaran terbaik. FitZay adalah pelatih pribadi tepercaya untuk mencapai tujuan kebugaran. Dari latihan kekuatan hingga program penurunan berat badan dan pelacak tidur. FitZay memiliki semua yang Anda butuhkan untuk tetap termotivasi, fokus, dan berada pada jalur.

Fitur FitZay: Perencana Latihan:

> Pelacak latihan untuk membuat Anda bugar

> Tingkatkan kekuatan dengan latihan kekuatan yang ditargetkan

> Latihan Penurunan Berat Badan yang Efektif untuk wanita dan pria

> Akses paket makan dan buat pilihan makanan yang lebih baik

> Pelacak tidur untuk memberikan tidur yang lebih baik

> Penghitung langkah untuk mencapai pencapaian baru

> Tetap terhidrasi dengan pelacak air

> Dapatkan kutipan motivasi harian

Perencana latihan:

Kendalikan rutinitas kebugaran dengan pelacak latihan intuitif FitZay. Buat rencana latihan yang disesuaikan dengan tujuan tertentu, baik itu penguatan otot, penurunan berat badan, atau peningkatan kebugaran secara keseluruhan. Latihan kekuatan menghilangkan lemak perut dengan pelacak latihan khusus. Penguat otot menargetkan kelompok otot tertentu dan meningkatkan kekuatan secara keseluruhan. FitZay: perencana latihan memahami bahwa tujuan kebugaran berbeda-beda, itulah sebabnya ia menawarkan latihan untuk wanita dan juga latihan untuk pria.

Pelacak tidur:

Optimalkan tidur dan pemulihan dengan FitZay yang menyediakan siklus tidur berdasarkan preferensi Anda untuk tidur yang lebih baik. Pelacak tidur membantu menganalisis siklus tidur, dan membuat penyesuaian untuk meningkatkan istirahat secara keseluruhan.

Penghitung langkah:

Melangkah dan melangkah menuju diri Anda yang lebih sehat. Tetap termotivasi dengan notifikasi yang dapat disesuaikan dan dapatkan wawasan berharga tentang kemajuan Anda. Naiklah dengan pelacak langkah di samping Anda dan tantang diri Anda sendiri.

Pelacak Air:

Jagalah tubuh Anda terhidrasi dengan baik dan hilangkan lemak perut dengan pengingat minum air. Tetapkan sasaran hidrasi, pengingat air, dan pantau pelacak air untuk memastikan kinerja dan kesejahteraan optimal.

Pelacak Makanan:

Pantau makanan dan temukan makanan sehat dengan pelacak makanan. Ini membantu menghilangkan lemak perut dan dengan mudah melacak makanan, menjelajahi makanan sehat, dan mengembangkan rencana makan yang dipersonalisasi. Dengan kemampuan pelatih pribadi untuk memantau makanan olahraga dan pilihan sehat. (Fitur ini akan disediakan di pembaruan berikutnya)

Kutipan Inspirasional:

Tetap terinspirasi dan fokus pada perjalanan kebugaran Anda dengan kutipan motivasi harian dan kutipan inspirasional. Biarkan aplikasi memberikan penguatan motivasi harian yang Anda perlukan untuk tetap berkomitmen.

FitZay: perencana latihan adalah aplikasi kebugaran lengkap dan pelatih pribadi yang Anda tunggu-tunggu. Unduh sekarang dan keluarkan potensi penuh Anda. Saatnya mengubah tubuh Anda, meningkatkan kepercayaan diri Anda, dan menjalani gaya hidup yang lebih sehat dan bahagia dengan FitZay!

Penafian:

Sebelum memulai program olahraga atau diet baru, konsultasikan dengan profesional kesehatan. FitZay: perencana latihan dirancang untuk membantu dan memandu perjalanan kebugaran Anda, tetapi hasil individu mungkin berbeda.