Pelacak gejala kesehatan: berhenti merasa sakit dan kembangkan kebiasaan kesehatan
Correlate adalah aplikasi jurnal kehidupan pintar yang membantu Anda memahami mengapa Anda merasa sakit berkat algoritma ilmiah. Ini sangat efektif dengan gejala flu, gejala alergi dan juga kesehatan usus.
Berapa kali Anda mengatakan bahwa Anda ingin meningkatkan kesehatan Anda, atau sekadar ingin menghilangkan gejala seperti:
- Gejala flu: demam, mual, muntah, kelelahan, buang air besar
- Gejala alergi atau masalah kulit: demam, alergi serbuk sari, alergi debu, intoleransi makanan
- Kesehatan usus: buang air besar, diare, iritasi usus
- Gangguan mood: stres, kecemasan, depresi, migrain, sakit kepala, gangguan bipolar
Aplikasi ini memiliki beberapa penggunaan:
💊 buku kesehatan / jurnal terapi / log pengobatan: catat gejala dan obat Anda
🍎 pelacak kebiasaan / buku harian makanan: simpan jurnal harian tentang kebiasaan atau makanan Anda
👩⚕️ pemeriksa gejala: seperti jurnal medis, masukkan garis-garis hari sakit Anda dan dapatkan diagnosis diri dari korelasi
🤧 penggunaan khusus: buku harian sakit kepala, pelacak flu
🧘♂️ lainnya: jurnal nyeri, pelacak suasana hati, pelacak alergi, jurnal kecemasan, pencatat kejadian, jurnal tidur.
Dengan Correlate Anda sekarang dapat menemukan asal penyakit Anda, dan meningkatkan kesehatan. Itu telah dirancang untuk membantu Anda mengelola rasa sakit, stres, dan mengembangkan kebiasaan sehat: itu adalah asisten medis yang sempurna selalu di saku Anda.
Apakah Anda berjuang untuk analisis gejala atau diagnosis nyeri? Dengan pelacak gejala ini, Anda dapat dengan mudah menganalisis dan melacak perilaku untuk menemukan penyebab terkait gejala. Pemeriksa gejala terbaik di antara aplikasi kesehatan dan aplikasi pelacakan kebiasaan.
Kapan Anda bisa menggunakannya?
Banyak orang menderita gejala alergi, sakit kepala, sakit kronis, intoleransi, gangguan mood, gejala stres, dan mereka merasa sakit tanpa sebab yang didiagnosis. Seberapa sering Anda berpikir: "Saya merasa sakit dan saya perlu menemukan penyakit saya berasal?". Dengan bantuan pelacak kebiasaan (juga pelacak gejala / pelacak aktivitas) Anda dapat melacak aktivitas, gejala, suasana hati, kebiasaan, obat-obatan, dan memahami bagaimana mereka terkait satu sama lain. Anda mungkin mengetahui bahwa penyebab sakit kepala kronis Anda adalah penyakit seliaka, intoleransi laktosa, alergi terhadap gluten, serbuk sari, debu atau alergen lain, penyakit chron, atau bahwa mereka merupakan gejala stres (sakit kepala karena stres). Ini adalah buku harian makanan (jurnal diet), pemeriksa gejala, pelacak suasana hati, buku harian makanan, pelacak kebiasaan, pelacak aktivitas, buku harian nyeri dan pencatat obat semua dalam satu aplikasi.
Fitur:
- Pelacak peristiwa Kalender: Melacak aktivitas kebiasaan, mencatat gejala medis, mencatat kebiasaan sederhana, memeriksa rutinitas harian, melacak suasana hati, dan menyimpan jurnal makanan di satu tempat. Buku harian yang berbeda memungkinkan Anda merekam acara apa pun dengan kalender sederhana.
- Statistik: menganalisis frekuensi gejala, dan melakukan triase pada diri sendiri: apakah Anda merasa sangat sakit? Apakah Anda lupa pil? Apakah kalender latihan Anda sesuai jadwal? Apakah Anda mengembangkan kebiasaan mingguan atau bulanan yang baik? Apakah Anda cukup sering mengonsumsi makanan kesehatan? Semuanya terkendali.
- Analisis korelasi: temukan apakah Anda alergi terhadap apa pun, dan bagaimana Anda dapat mengubah kebiasaan untuk meningkatkan kesehatan, atau meningkatkan manajemen nyeri. Pelajari apa yang membuat Anda sakit atau memberi Anda masalah dan hentikan itu dari diet / rutinitas / kebiasaan Anda.
- Ekspor data: ekspor catatan makanan / jurnal nyeri / catatan harian / gejala harian, simpan atau bagikan.
- Kembangkan kebiasaan sehat: ketika Anda melacak kebiasaan dan Anda menemukan bahwa kebiasaan itu membantu Anda merasa lebih baik, lakukanlah! Tingkatkan manajemen makanan Anda dengan mengulangi kebiasaan makanan sehat, memahami gejala sakit kepala Anda dan menjalani kehidupan yang lebih baik.
Peringatan: Correlate hanyalah salah satu dari banyak aplikasi medis di toko. Itu tidak menggantikan kunjungan dokter, dan itu tidak memberikan diagnosis profesional untuk gejala Anda. Namun, Correlate dapat membantu Anda dan dokter melacak aktivitas Anda dan memahami gejala Anda dengan lebih baik.