Teknik bela diri Cina

Kumpulan lengkap teknik bela diri cina

Seni bela diri adalah seni yang membela diri dari ancaman serangan manusia atau lainnya. Secara garis besar, seni bela diri berarti metode apa pun yang digunakan oleh manusia dalam mempertahankan diri dari serangan musuh. Seni bela diri dibutuhkan dalam menghadapi kondisi yang tidak diinginkan, seperti pencahayaan, perampokan dll.

Selain untuk pertahanan diri, fungsi lain dari seni bela diri adalah untuk memelihara dan meningkatkan metabolisme tubuh. Pada dasarnya, gerakan seni bela diri adalah gerakan olahraga, jadi dengan berlatih seni bela diri secara rutin Anda akan mendapatkan rasa aman dan tubuh yang sehat.

Asal usul seni bela diri ini sebenarnya dari pertama kali ada manusia, karena memang sejak awal manusia memiliki musuh dalam bentuk manusia lain dan hewan liar. Perang juga terjadi dari zaman kuno hingga saat ini.