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À propos de Yoga Daily Fitness - Yoga Pose

Cette application conçue pour apprendre et pratiquer le YOGA avec des instructions étape par étape

MISE EN FORME YOGA QUOTIDIENNE !

Apprendre et pratiquer le YOGA avec des instructions étape par étape !

"Ne faites pas juste quelque chose - restez assis!"

" Le yoga est un art ancien basé sur un système harmonieux de développement du corps, de l'esprit et de l'esprit. La pratique continue du yoga vous conduira à un sentiment de paix et de bien-être, ainsi qu'à un sentiment de ne faire qu'un avec leur environnement."

Les Bienfaits du Yoga :

• Améliore votre flexibilité

• Développe la force musculaire

• Prévient la dégradation du cartilage et des articulations

• Protège votre colonne vertébrale

• Améliore la santé de vos os

• Augmente votre flux sanguin

• Draine vos lymphes et renforce l'immunité

• Augmente votre fréquence cardiaque

• Vous aide à vous concentrer

• Détend votre système, améliore votre équilibre

• Maintient votre système nerveux

• Vous aide à dormir plus profondément

.........

Cette application comprenait de nombreuses instructions et conseils de yoga. Vous aider à apprendre le yoga plus facilement, vous rendre plus fort.

Cela comprenait de nombreuses poses de yoga avec des instructions étape par étape :

- Pose de sirène, angle lié

- Posture du guerrier

- Posture du Cobra

- Pose de danseuse, bateau assis

- Pose d'arbre

- Courbure arrière debout

- Courbure arrière

- Pose de la jambe allongée

- Planche inversée

- Maintien des jambes

- De la tête aux genoux

- Courbure avant debout, pose de Superman

- Triangle inversé

- Équilibre de la demi-lune

- Pose d'arc, pose d'aigle

+) Yoga de 30 jours avec vidéos

+) Musique de yoga pour se détendre

+) Ajouter une alarme à l'heure de rappel pour le yoga

+) Yoga fitness à la maison

........

Profitez-en!

Si vous aimez cette application, veuillez noter pour nous 5 étoiles, pour vous aider à l'améliorer. Merci beaucoup!

Quoi de neuf dans la dernière version 5.0

Last updated on Mar 12, 2024

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

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Informations Application supplémentaires

Dernière version

Demande Yoga Daily Fitness - Yoga Pose mise à jour 5.0

Telechargé par

น๊อต สายหลอน

Nécessite Android

Android 6.0+

Available on

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