Training Feel

Training Feel est une application qui vous permet de surveiller la charge d'entraînement RPE

Pour commencer, les athlètes doivent remplir un questionnaire de bien-être avant le début de la séance.

Une fois terminé, chaque athlète doit indiquer la valeur de l'effort subjectif de cette séance d'entraînement, en utilisant une échelle avec des références.

Avec ces données, ajoutées à la durée de chaque session, Training Feel calcule automatiquement le Ratio A-C via la méthode session-RPE.

+++++++ FONCTIONNALITÉS PRINCIPALES +++++++

- Authentification d'utilisateur

- Base de données dans le cloud

- Gestion d'équipe

- Gestion des athlètes

- Gestion des sessions de formation

- Questionnaire bien-être

- Échelle Borg

- Exportation de fichier Excel

- Graphiques à barres pour chaque variable

- Filtrage des données par date

-------- DONNÉES DES ÉQUIPES --------

- Nombre d'athlètes

- Durée (minutes)

- Bien-être moyen

- RPE moyen par séance

- Séance RPE

- Rapport A/C

- RPE hebdomadaire moyen

- Charge hebdomadaire totale

- Monotonie hebdomadaire

- Impact hebdomadaire

--------- DONNÉES DE L'ATHLÈTE ----------

- Date de la dernière formation effectuée

- Dernier bien-être

- Dernier RPE

- Échelle Borg

- Bien-être de la séance

- Dormir

- Douleur musculaire

- Fatigue

- Stress

Training Feel vous permet d'exporter toutes les données dans un fichier Excel. Si vous souhaitez exporter les données d'une équipe, l'application générera un fichier de deux pages.

Le premier contiendra un tableau avec les données de toutes les sessions, quelles que soient les dates sélectionnées. Le second aura les mêmes graphiques que ceux que l'on peut voir à l'intérieur de l'application.