The Fitness Chef App

Suivi des aliments et perte de poids

L'application Fitness Chef est une application de santé et de remise en forme qui vous aide à atteindre vos objectifs de perte de graisse et de gain musculaire. Cette application offre un moyen simple, flexible et efficace de suivre, de maintenir et de profiter de votre parcours de remise en forme. Cela vous aidera à vous concentrer sur les choses importantes tout en mangeant ce que vous aimez et à obtenir des résultats durables.

L'application est conçue pour toutes les personnes et tous les objectifs de santé et de remise en forme. Vous recevrez des objectifs nutritionnels personnalisés et pourrez personnaliser ces objectifs à tout moment, ou basculer entre un suivi quotidien ou hebdomadaire pour permettre plus de flexibilité dans votre vie sociale.

L'application propose plus de 700 délicieuses recettes comptées en calories/macros et de nombreux filtres facilitant la recherche de recettes que vous aimez et qui correspondent à vos objectifs. Que vous soyez végétarien, pescatarien, végétalien ou que vous mangiez de tout, il existe de nombreuses recettes équilibrées et nourrissantes pour tous les goûts. Il existe également une liste de courses pour votre commodité.

Inclus est une base de données alimentaire vérifiée avec plus d'un million d'articles qui vous permet de créer et de sauvegarder vos propres repas et d'ajouter rapidement des aliments de marque via le lecteur de codes-barres.

Vous pouvez synchroniser l'application avec votre application de santé préférée ou votre appareil portable pour suivre automatiquement l'activité en temps réel. L'enregistrement des exercices, y compris les entraînements en salle de sport, est simple et vous donne une chronologie historique de vos nouveaux PB !

Les tableaux de progrès pour la nutrition, le corps et l’activité sont détendus, mais axés sur les éléments importants. Ils vous permettent de voir les progrès au fil du temps, vous permettant ainsi de faire des ajustements pour rester sur la bonne voie.

La santé mentale et votre relation avec la nourriture sont importantes, c'est pourquoi nous proposons une fonctionnalité qui vous permet d'enregistrer ce que vous ressentez et à quel point vous appréciez ce que vous mangez.