Strafit

Suivre les entraînements en dehors du club

L'application Strafit aide les membres du club de fitness à suivre et à stocker leurs séances d'entraînement en dehors du club, et affiche ces séances correctement

en plus des séances au club. Les entraîneurs sont alors en mesure d'examiner toutes les activités des membres afin de les aider à améliorer leurs performances, à contrôler leur poids et à adopter un mode de vie sain et énergique.

L'application fonctionne avec tous les capteurs de fréquence cardiaque Uptivo basés sur la poitrine et les bras pour fournir un suivi précis et attrayant de l'effort basé sur la fréquence cardio et surveiller les séances d'entraînement individuelles. La surveillance de l'entraînement en temps réel rend les séances d'entraînement compétitives et engageantes et stimule la motivation des membres tout en créant un environnement collaboratif.

Surveillez vos entraînements et vos entraînements

L'application Strafit fournit des informations en temps réel sur votre entraînement et votre séance d'entraînement afin que vous puissiez facilement ajuster votre

effort en fonction de vos objectifs d'entraînement, tels que le suivi de votre fréquence cardiaque réelle, la répartition de la zone d'entraînement FC, la durée ou les calories brûlées.

Enregistrez et téléchargez votre formation dans le cloud

L'application Strafit synchronise automatiquement chaque nouvelle séance d'entraînement avec votre compte Strafit pour fournir un aperçu complet

de vos progrès avec des rapports quotidiens et hebdomadaires ainsi qu'une analyse précise et détaillée de tous vos entraînements.

Parcourez votre journal d'entraînement

Profitez de l'application Strafit pour revoir la session de formation passée. Parcourez le calendrier, trouvez la formation qui vous intéresse

passez en revue, et passez en revue la durée et les niveaux de performance à utiliser comme repères pour vos progrès.

Évaluez votre condition physique et vos progrès

L'application Strafit propose un test de condition physique facile à utiliser pour évaluer votre niveau de forme physique actuel et obtenir un score immédiat basé sur le temps de récupération. Exécutez le test toutes les 6 à 8 semaines pour suivre vos progrès !

Mettre à jour votre profil

Les informations de votre profil personnel sont disponibles en ligne et peuvent être consultées depuis n'importe quelle plate-forme via un navigateur Web ou directement depuis

l'application Strafit. Vous pouvez consulter et modifier vos informations personnelles, ajouter une nouvelle photo à votre profil et mettre à jour vos données biométriques.

L'utilisation continue du GPS en arrière-plan peut réduire considérablement la durée de vie de la batterie.