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Compter les jours d'ovulation est utile, que vous ayez des règles irrégulières ou régulières. Il peut suivre vos chances de tomber enceinte chaque jour, votre activité sexuelle, votre poids, votre température, vos symptômes ou votre humeur. Considérez-le comme votre journal personnel pour suivre vos règles. Cela vous aidera à obtenir la forme corporelle que vous souhaitez, à perdre du poids et à rester en bonne santé.

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