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Accueillez les entraînements à la maison et au gymnase
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CARACTÉRISTIQUES DE L'APPLICATION
Certaines des nombreuses fonctionnalités de l'application incluent:
Des centaines d'exercices pour tous les groupes musculaires
* Poitrine
* Épaules
* Retour
* Biceps
* Triceps
* Abdos
* Quads
* Ischio-jambiers
Exercices de poids corporel
Aucun équipement requis
Entraînement en ligne ou hors ligne
Faites un entraînement cardio, HIIT ou abdominaux avec vos amis sur Zoom
Bibliothèque de référence d'exercices avec des animations numériques de qualité supérieure
Entraînements gratuits pour tous les niveaux et objectifs de fitness
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Plans d'entraînement gratuits pour tous les niveaux de fitness et objectifs de fitness
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