WeMeditate - مراقبه های هدایت شده برای زندگی بهتر
ذهن خود را ساکت کنید، توجه خود را به درون خود جلب کنید و با خود واقعی خود ارتباط برقرار کنید. WeMeditate شما را از طریق مدیتیشن به عنوان یک تمرین معنوی راهنمایی می کند تا لذت، آرامش و سکوت واقعی وجودتان را تجربه کنید. یاد بگیرید چگونه خود را از استرس، اضطراب و سردرگمی پاک کنید و قدرت واقعی مدیتیشن را کشف کنید.
- مدیتیشن های هدایت شده برای زندگی بهتر
مدیتیشن های هدایت شده ما به گونه ای طراحی شده اند که روی جنبه های مختلف شما کار کنند، بنابراین چه بخواهید تنش را کاهش دهید، اضطراب را کاهش دهید، اعتماد به نفس به دست آورید یا فقط احساس سبکی و شادی بیشتری داشته باشید - ما فقط برای شما یک مراقبه هدایت شده داریم.
همه این مراقبه‌ها شما را به حالت متعادل‌تری می‌رسانند و به شما این فرصت را می‌دهند که حالت فوق‌العاده مغذی و نشاط‌آور آگاهی بدون فکر را تجربه کنید.
هر مدیتیشن همچنین مکمل یکدیگر است، زیرا هدف همه آنها بیدار کردن انرژی کندالینی شما و اتصال شما به روحتان است، در نتیجه شما را به فردی شادتر و رضایت بخش تبدیل می کند.
همه مدیتیشن ها بر اساس تکنیک مراقبه ساهاجا یوگا - ساده ترین و در عین حال موثرترین تکنیک مراقبه با ریشه های عمیق در قرن ها دانش و همچنین مزایای علمی اثبات شده متعدد است.
- مدیتیشن خود را تنظیم کنید
متناسب با شما - هدفی را برای مدیتیشن خود انتخاب کنید و اینکه چقدر زمان دارید، سپس روی "شروع" ضربه بزنید و لذت ببرید.
بهترین قسمت؟ هر مدیتیشن به دیگران تغذیه می کند، بنابراین مهم نیست که کدام یک را انتخاب کنید، در شادی و رفاه کلی خود سهیم خواهید بود.
- دوره مدیتیشن - مسیر شما به سوی خودشناسی
به یک دوره مراقبه رایگان و آسان برای هضم دسترسی داشته باشید که شما را به ریشه های مدیتیشن به عنوان یک تمرین معنوی می برد و ابزارهایی را در اختیار شما قرار می دهد تا آن را در زندگی روزمره خود قرار دهید.
از اصول اصلی نحوه مدیتیشن، تکنیک های ساده پاکسازی تا دانش تخصصی در مورد موضوعات عمیق تر، می توانید سفر خود را برای درک خود واقعی و معنای زندگی خود آغاز کنید.
هر چیزی که یاد می‌گیرید با مدیتیشن‌های هدایت‌شده منحصربه‌فرد به‌کار گرفته می‌شود، که به گونه‌ای طراحی شده‌اند که تجربه‌تان از مراقبه را عمیق‌تر کند.