Wall Pilates Workout - Minimi

چالش 28 روزه پیلاتس دیواری. تمرین تنبل، یوگا دیواری و پیلاتس در خانه

به برنامه Minimi دیوار پیلاتس ما خوش آمدید، یک راه سرگرم کننده و ساده برای تناسب اندام، بهبود وضعیت بدن و رسیدن به اهداف سلامتی خود. Minimi با اجازه دادن به شما برای ایجاد یک دوقلو دیجیتال در برنامه، نحوه مشاهده تناسب اندام را متحول می کند. این ویژگی نوآورانه به شما و آواتارتان اجازه می‌دهد در جهت دستیابی به اهداف تناسب اندام خود در کنار یکدیگر کار کنید. چه تازه شروع کرده باشید و چه مدتی است که پیلاتس انجام می‌دهید، برنامه ما به شما این امکان را می‌دهد که از جلسات پیلاتس خود نهایت لذت را ببرید. .

امکانات:

پیلاتس دیواری برای سالمندان: تمرینی ملایم و کم ضربه که برای به دست آوردن انعطاف پذیری، ثبات و قدرت عالی است.

پیلاتس کاهش وزن: برای کاهش وزن، کالری سوزی و تون عضلانی را افزایش دهید.

تمرین پیلاتس دیواری برای مبتدیان: تازه به پیلاتس؟ به راحتی با تمرینات رایگان موجود در برنامه ما شروع کنید.

تمرین تنبلی: فقط 5 دقیقه وقت دارید؟ این برای یک جلسه مفید پیلاتس، یوگا یا پیلاتس دیواری کافی است.

چالش 28 روزه پیلاتس دیواری: برای تمرین مداوم و نتایج قابل توجه به یک برنامه 28 روزه پایبند باشید.

تمرین در خانه: نیازی به باشگاه نیست - پیلاتس و یوگا را در خانه با حداقل تجهیزات انجام دهید.

برنامه ما شامل تمرینات مختلف با تمرینات دیواری است که به دلیل مزایای آن مانند کاهش وزن، بهبود کلی تناسب اندام و کاهش چربی شکم شناخته شده است. آنها همچنین برای بهبود وضعیت و تعادل شما عالی هستند، که اگر زیاد بنشینید یا بایستید یک مزیت است.

یکی از بهترین بخش های Minimi این است که کاربر پسند بودن آن است. شما می توانید بلافاصله یوگا و پیلاتس را شروع کنید و ما برای هر سطح، از مبتدی تا پیشرفته، تمرین داریم. چه بخواهید یک چالش پیلاتس دیواری داشته باشید یا فقط چند تمرین را امتحان کنید، ما شما را تحت پوشش قرار داده ایم.

به دنبال افزایش تناسب اندام و رسیدن به اهداف خود هستید؟ اپلیکیشن Wall Pilates Minimi یک انتخاب ایده آل است.

تنها با چند ضربه، می توانید یک شخصیت دیجیتالی بسازید که ظاهر شما را منعکس کند و پیشرفت شما را پشت سر هم دنبال کند. همانطور که در تمرینات شرکت می کنید و به سطوح جدید صعود می کنید، لباس های دیجیتال جدیدی به دست خواهید آورد. این لباس‌ها نه تنها نمادی از بهبود وضعیت بدنی شما هستند، بلکه به شما این امکان را می‌دهند که سبک تناسب اندام شخصیت خود را سفارشی کنید.

به طور خلاصه، برنامه Wall Pilates Minimi ما روشی موثر برای تناسب اندام، بهبود وضعیت بدنی شما و ایجاد قدرت مرکزی است. با طیف گسترده‌ای از تمرین‌ها و ویژگی‌ها، برای هر کسی، هر کجا و در هر زمان عالی است. هم اکنون دانلود کنید و سفر خود را به سوی سالم تر و شادتر آغاز کنید!

شرایط و ضوابط: https://minimi.app/terms

سیاست حفظ حریم خصوصی: https://minimi.app/privacy