Waist to Height

دور کمر به ماشین حساب نسبت ارتفاع. به راحتی دور کمر خود را نسبت ارتفاع به محاسبه.

استفاده از دور کمر به ماشین حساب نسبت ارتفاع به سرعت و به آسانی اندازه گیری توزیع چربی بدن خود را و برای درک بهتر وضعیت سلامت جسمی خود را.

نسبت دور کمر به قد (WHtR) به حال کسب محبوبیت در جامعه پزشکی به عنوان مطالعات متعدد نشان داده اند که آن را فراهم می یک شاخص قابل اطمینان تر از چاقی از شاخص توده بدن سنتی (BMI).

دستورالعمل ها:

اندازه گیری قد و دور کمر خود را در یک خط افقی یک اینچ بالا ناف خود را.

دور کمر خود را نسبت ارتفاع به نمایش داده خواهد شد.