Valoroso Fitness

اپلیکیشن تناسب اندام

با برنامه Valoroso Fitness، به برنامه های تمرینی که به طور خاص برای کمک به شما در رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی طراحی شده اند، دسترسی خواهید داشت! می‌توانید تمرینات، تغذیه، عادات سبک زندگی، اندازه‌گیری‌ها و نتایج خود را دنبال و پیگیری کنید - همه با کمک مربی خود.

لیا والوروسو در دگرگونی های بدن متخصص است و به هزاران نفر کمک می کند تا زندگی خود را تغییر دهند، سالم تر، قوی تر، شادتر و با اعتماد به نفس تر شوند. من بر جنبه فیزیکی و ذهنی یک تحول تمرکز می‌کنم و اغلب به طرز فکر و احساس مشتریان در مورد خود اهمیت بیشتری می‌دهم تا ظاهر آنها. ماموریت من این است که تا جایی که می توانیم به افرادی کمک کنم که در دنیای مدرن با احساس کم ارزشی و اعتماد به نفس دست و پنجه نرم می کنند. من قصد دارم آن را به طور کامل برای هر مشتری تغییر دهم.

امکانات:

- دسترسی به برنامه های آموزشی و پیگیری تمرینات

- فیلم های تمرین و تمرین را دنبال کنید

- وعده های غذایی خود را دنبال کنید و انتخاب های غذایی بهتری داشته باشید

- عادت های روزانه خود را حفظ کنید

- اهداف سلامتی و تناسب اندام را تعیین کنید و پیشرفت را به سمت اهداف خود دنبال کنید

- برای دستیابی به بهترین های جدید شخصی و حفظ رگه های عادت، نشان های نقطه عطفی به دست آورید

- به مربی خود در زمان واقعی پیام دهید

- بخشی از جوامع دیجیتالی باشید تا با افرادی با اهداف بهداشتی مشابه ملاقات کنید و با انگیزه بمانید

- اندازه گیری های بدن را پیگیری کنید و عکس های پیشرفت بگیرید

- یادآوری های اعلان فشار را برای تمرینات و فعالیت های برنامه ریزی شده دریافت کنید

- اپل واچ خود را برای ردیابی تمرینات، مراحل، عادات و موارد دیگر درست از مچ دست خود وصل کنید

- به سایر دستگاه‌ها و برنامه‌های پوشیدنی مانند Apple Health App، Garmin، Fitbit، MyFitnessPal و دستگاه‌های Withings متصل شوید تا تمرینات، خواب، تغذیه، و آمار و ترکیب بدن را دنبال کنید.

همین امروز برنامه را دانلود کنید!