مجموعه ای از راه هایی برای ایجاد tubuk چربی
مجموعه های مختلف از راهنمایی و ترفندها را به چربی بدن. به ندرت کسانی که می خواهند بدانند که چگونه به فربه بدن نشات گرفته است از شرم چرا که بسیاری از اذیت کردن لاغر. و باید ما نه merisuakan چه کسی می گوید. نوشته اصلی سالم، بدون چربی بدن است که نباید دچار مشکل شده است، خانم ها؟
محاسبه وزن ایده آل با استفاده از فرمول: وزن ایده آل = (ارتفاع - 100) - (15٪ × (ارتفاع -) 100)، و متوجه شد نتایج زیر استاندارد به، آن را نیز باعث می شود برخی زنان نگران هستند. وزن کمتر از ایده آل است که در نهایت باعث میل به دانستن چگونه به سرعت چاق بدن است.