برنامه ای برای ورزشکاران برای دریافت برنامه های تمرینی خود هر روز.
هر روز، هزاران مربی، مربی، ورزشکار و مشتری وارد TeamBuildr میشوند تا به برنامههای باکیفیت، ساختارمند قدرت و آمادگی، علاوه بر ویژگیهایی که به سادهسازی هر برنامه، باشگاه یا تیم کمک میکنند دسترسی داشته باشند - همه در یک برنامه واحد.
برای ورود به حساب کاربری TeamBuildr نیاز است. اگر در حال دانلود این برنامه هستید، باید یک حساب TeamBuildr داشته باشید یا یک کد عضویت آسان برای پیوستن به یک حساب موجود به شما داده شده است.
برای مربیان
- پیش نمایش و مرور جلسات تمرینی برای همه ورزشکاران و مشتریان خود
- مشاهده آمارهای کلیدی برای هر جلسه تمرینی ورزشکار مانند تناژ، تکرارها و مدت زمان جلسه
- پیشرفت را در طول زمان برای ورزشکاران خود از جمله 1RM، زمان، وزن بدن و سایر معیارها پیگیری کنید
- با ورزشکاران خود به صورت جداگانه یا گروهی با استفاده از ویژگی چت درون برنامه ای ما با اعلان های فشاری ارتباط برقرار کنید
- تابلوهای امتیازات پویا که نتایج را برای هر ترکیبی از ورزشکاران و مشتریان نشان می دهد
- پست مربی به فید شامل پیوندها، ویدیوها و تصاویر به گروه های خاصی از ورزشکاران یا مشتریان
برای ورزشکاران
- هر روز درون برنامه آموزش های فردی را از مربی خود دریافت کنید
- ضبط فرم در ویدئو برای مربی / مربی برای بازبینی
- تمرینات دقیق را با وزنه های دقیق ٪ و فیلم های آموزشی دریافت کنید
- به مربی، دوستان و هم تیمی های خود در برنامه پیام دهید یا تصاویر و ویدیوها را در فید به اشتراک بگذارید
- تمام سابقه تمرین خود، از جمله 1RM و سایر روابط عمومی، را در برنامه تلفن همراه همراه با نمودارهای خطی ذخیره کنید.
تجربه آموزش موبایل TeamBuildr ساده، سریع و کارآمد است تا مربیان به مربیگری ادامه دهند و ورزشکاران بتوانند روی تمرین تمرکز کنند.