تازه کردن روح خود را با تکنیک های مدیتیشن برای رهایی از استرس و آرامش است.
Spiritual Me® – جعبه ابزار شخصی شما برای ذهن آگاهی و مراقبه –
صلح را کشف کنید، با Spiritual Me، راهنمای شما برای رفاه معنوی، و یک ارتباط هماهنگ ذهن و بدن، سفری آرام را آغاز کنید.
در دنیای پر سرعت امروز، حفظ آرامش می تواند چالش برانگیز باشد. Spiritual Me به عنوان چراغی از آرامش، روح شما را جوان می کند و آگاهی عاطفی را افزایش می دهد.
پلتفرم ما برای همه ساخته شده است، از مدیتیشن‌گران باتجربه تا تازه‌کارانی که سفر خود را با تمرکز حواس شروع می‌کنند. Spiritual Me با رابط کاربری بصری و کاربرپسند خود دروازه شما به سوی وجودی متعادل و روشن است.
کاوش یک ابزار ذهنی غنی:
- تمرینات روزانه: درگیر برنامه های روتین الهام گرفته از عناصر طبیعی - باد، آتش، آب و زمین. هر تمرین تجربیات ذهن آگاهی منحصر به فردی را ارائه می دهد.
- مدیتیشن هدایت‌شده: در مراقبه‌های هدایت‌شده صوتی ما آرامش پیدا کنید، که در پس‌زمینه‌ای از صداهای آرامش‌بخش طبیعت تنظیم شده است.
- بازی‌های ذهن‌آگاهی: تمرکز خود را با «هنر صبر» و سایر تمرین‌های ذهن‌آمیز که برای تمرکز افکارتان در زمان حال طراحی شده‌اند، تثبیت کنید.
- بازتاب خود: سفر احساسی خود را با بررسی خلق و خوی قبل و بعد از جلسه کنترل کنید.
- فعالیت های تقویت کننده خلق و خو: با تمرینات تخیلی و نشاط آور روحیه خود را تقویت کنید.
- سفارشی سازی: تجربه خود را با روال های با مضمون طبیعت و نقل قول های انگیزشی از مجموعه ای از پنج کتاب معنوی تنظیم کنید.
- تنفس و کشش: از طریق تنفس آگاهانه و تمرینات کششی احیا کنید.
تجربه آرامش و رهایی از استرس:
در هفت روال متمایز که انیمیشن‌های صلح‌آمیز، صداهای طبیعت و فعالیت‌های ذهنی را با هم ترکیب می‌کنند، بگردید. هر کدام به گونه‌ای طراحی شده‌اند که شما را به حالت آرامش و درون‌نگری، از روتین باد احیاکننده تا سایر جلسات اکتشافی، برساند.
هم اکنون Spiritual Me را برای یک سفر رفاهی متمرکز، آرام و غنی دانلود کنید.
موجود در هفت زبان، ایجاد شده با عشق، در دسترس بودن، و فراگیری در ذهن.
برای کمک یا بازخورد، لطفاً با ما در صلح@SpiritualMe.com تماس بگیرید.
حریم خصوصی شما مهم است:
* بدون نیاز به ثبت نام یا ورود به سیستم
* حریم خصوصی شما محترم است. هیچ داده عاطفی شخصی جمع آوری یا تجزیه و تحلیل نمی شود.
* داده ها به صورت محلی بر روی دستگاه شما ذخیره می شود. حذف برنامه داده های آن را حذف می کند. داده های اشتراک فقط برای دسترسی به ویژگی و ردیابی تبدیل استفاده می شود.
برای اطلاعات دقیق لطفا به آدرس زیر مراجعه کنید:
شرایط و ضوابط: SpiritualMe.com/terms_conditions.html
سیاست حفظ حریم خصوصی: SpiritualMe.com/privacy_policy.html
سلب مسئولیت: SpiritualMe.com/disclaimer.html
سفر خود را به سوی یک زندگی آگاهانه و سرشار از معنویت با من روحی آغاز کنید – زیرا آرامش شما اهمیت دارد.
© 2024 Spiritual Me LLC