فروپاشی RX یک راهنمای 30 روز منحصر به فرد است کمک به شما بیش از یک فروپاشی و یا وسواس است.
فروپاشی RX جدید برنامه های نوآورانه است (و به زودی به شبکه های اجتماعی) برای کمک به شما بیش از یک کنندگان شکستن و یا طولانی وسواس. این برنامه یک راهنمای 30 روزه ارائه می شود که حرفه ای تکنیک های کمک به خود توسعه یافته در لحن یک دوست دختر قابل اعتماد است.
با فروپاشی Rx به شما خواهد شد:
• یک رویکرد واقع بینانه، فعال و طنز آمیز به مرور زندگی تازه است.
• هر روز مقابله با موضوعات تازه با تمرینات و فعالیت های نوشتن سودمند است.
• شناسایی پرچم های قرمز و الگوهای خود تخریب برای جلوگیری از در روابط آینده است.
• کشف کردن آنچه در آن است در مورد "نوع" خود را که کار نمی کند.
• یادگیری به حرکت احساسات خود را تغییر خلق و خوی شما و.
• دریافت یک 5:00 بحث PEP فشار هشدار به شما از طریق پایان روز دریافت کنید.
• ایجاد لیست های خاص، به عنوان یادآوری از آنچه رخ داده و رفتن به جلو، چیزی که شما باید انجام دهید