RJ Coaching

مربیگری آنلاین برای اینکه شما را قوی و در بهترین شکل زندگی خود قرار دهید

مربیگری آنلاین برای اینکه شما را قوی و در بهترین شکل زندگی خود قرار دهید

RJ Coaching مربیگری آنلاین شخصی را ارائه می دهد که به شما کمک می کند قوی تر شوید و به بهترین شکل زندگی خود برسید. برنامه ما ابزارها و منابع جامعی را ارائه می‌کند که متناسب با سفر تناسب اندام شما است و تضمین می‌کند همه چیزهایی را که برای رسیدن به اهداف خود نیاز دارید، در اختیار دارید.

ویژگی های برنامه:

- برنامه‌های تمرینی سفارشی: به برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده دسترسی داشته باشید که با سطح تناسب اندام و اهداف شما همخوانی دارد.

- ورود به سیستم تمرین: تمرینات خود را دنبال کنید و با سیستم ثبت بصری ما پیشرفت خود را در طول زمان نظارت کنید.

- برنامه های تغذیه شخصی: برنامه های غذایی متناسب با ترجیحات غذایی و نیازهای تغذیه ای خود را دریافت کنید.

- پیگیری تغذیه: وعده های غذایی خود را ثبت کنید تا در مسیر اهداف تغذیه ای خود قرار بگیرید و انتخاب های غذایی آگاهانه ای داشته باشید.

- ردیابی پیشرفت: پیشرفت های خود را با گزارش های دقیق پیشرفت و تجزیه و تحلیل تجسم کنید.

- ایجاد عادت: عادات سالم را با اهداف و یادآوری های روزانه ایجاد و حفظ کنید.

- ارتباط مستقیم با مربی: از طریق پیام‌رسانی درون برنامه‌ای برای پشتیبانی، راهنمایی و انگیزه با مربی خود در ارتباط باشید.